飲食療法 治療干咳的有效方法

咳嗽是一種常見(jiàn)的病癥，尤其是到了季節(jié)交替的時(shí)候，很多人就容易出現(xiàn)咳嗽的情況?？人云鋵?shí)是身體機(jī)出現(xiàn)問(wèn)題的表現(xiàn)。干咳就是指咳嗽的時(shí)候無(wú)痰或痰比較少的情況，屬于咳嗽的一種。那么治療干咳有哪些飲食配方呢？

一： 花生煲冰糖

1： 材料：花生米100克~150克，冰糖適量。做法：將花生米洗凈之后與冰糖一同入鍋加水同煮即可。功效：此方能夠幫助潤(rùn)肺治療干咳?；ㄉ子袧?rùn)肺和胃治燥咳之功效，而冰糖也能補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺。民間常用此方法來(lái)治療慢性支氣管炎、秋凍燥咳等等。

二： 柿餅川貝粉

1： 材料：取柿餅兩塊，川貝粉(川貝母研成粉)10克。做法：將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。適用于：對(duì)干咳無(wú)痰者效果較好。

三： 南杏煲羊肺

1： 材料：南杏30克，羊肺250克。做法：將羊肺切片之后用手搓洗，去除泡沫，再將羊肺與南杏一同入鍋煮湯，最后調(diào)味即可。功效：南杏煲羊肺能夠幫助潤(rùn)肺止咳，補(bǔ)肺氣。南杏能夠幫助止咳潤(rùn)燥，羊肺也是補(bǔ)肺、主咳嗽的食物。民間常用此食物治療久咳不止、干咳、咽干舌燥等等身體不適。

四： 雪耳燉木瓜湯

1： 材料：雪耳5錢(qián)，木瓜1個(gè)，北杏3錢(qián)，南杏4錢(qián)，冰糖適量。做法：先將雪耳浸透泡發(fā)、木瓜去皮去核，切成小塊、杏子去衣，全部材料洗干凈之后，加入冰糖放入燉盅內(nèi)加水燉熟即可。功效：本品滋潤(rùn)養(yǎng)顏、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、防止皺紋出現(xiàn)。如果是經(jīng)常睡眠不足、夜生活頻繁，喜愛(ài)喝酒抽煙，經(jīng)常唇燥口干、干咳無(wú)痰或痰中帶血的人，不妨多多食用。

五： 川貝燉雪梨

1： 材料：取川貝粉10克，雪梨1只。做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內(nèi)，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時(shí)左右，分兩次服，飲湯食梨。適用于：對(duì)燥咳痰少者有輔助作用。

六： 蘿卜陳皮湯

1： 材料：取白蘿卜250克，陳皮(藥店有售)3克。做法：將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完。適用于：對(duì)干咳痰少者有效。

舒服癥狀，一年四季都有可能出現(xiàn)，特別是在氣溫變化比較大的時(shí)候問(wèn)題更加的嚴(yán)重?？人跃驼f(shuō)明身體出現(xiàn)了某一種疾病，一定不能夠忽視。