老年人的血壓正常值范圍是多少
2017-01-28 22:51:16 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：我們都知道老年人是高血壓疾病的高發(fā)人群。對(duì)于老年人來說，高血壓對(duì)他們的健康帶來了很大的影響。那么對(duì)于老年人來說血壓值得正常范圍是多
我們都知道老年人是高血壓疾病的高發(fā)人群。對(duì)于老年人來說，高血壓對(duì)他們的健康帶來了很大的影響。那么對(duì)于老年人來說血壓值得正常范圍是多少呢？
老年人的血壓正常范圍
1、收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間，舒張壓在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間，高于這個(gè)范圍就可能是高血壓，低于這個(gè)范圍就可能是低血壓。
2、血液從心臟流經(jīng)血管到達(dá)全身各處時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，叫做血壓。心臟跳動(dòng)時(shí)有收縮與舒張兩個(gè)過程，所以血壓分為收縮壓和舒張壓兩種。
血壓不正常是指動(dòng)脈血壓超過或是低于正常值的異常情況。
老年人高血壓食療
一、芹菜糖水
做法：需要用500克芹菜水煎，加入適量的白糖代茶飲;或者是250克芹菜，紅棗10枚，水煎代茶飲。
二、山楂米梗
做法：需要用30～40克山楂，100克粳米，10克砂糖。先把山楂放進(jìn)砂鍋里煎取濃汁，去渣，之后在放進(jìn)去粳米、砂糖煮粥。每天服2次，不過要注意的是不適合空腹服用。
