一感冒就發(fā)燒 應急處理可用這四招
2017-01-26 20:22:28 來源:360常識網(wǎng)
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導語:在現(xiàn)實生活中,有很多人都存在一感冒就出現(xiàn)發(fā)燒的情況,其實,在初夏這種狀況后,大家在應急措施的選擇上,就可以用這四招。
1、維持家中的
在現(xiàn)實生活中,有很多人都存在一感冒就出現(xiàn)發(fā)燒的情況,其實,在初夏這種狀況后,大家在應急措施的選擇上,就可以用這四招。
1、維持家中的空氣流通:
若家有冷氣,維持房間溫度于25--27℃之間,要保持室內(nèi)通風。
2、脫掉過多的衣物:
如果四肢及手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴:
用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發(fā)時,也會吸收體熱。
4、多喝水:
以助發(fā)汗,并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補充體內(nèi)的失水。
5、使用退燒藥:
當中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時,可以適度的使用退燒藥或栓劑。