早泄病并不可怕做到這些可預(yù)防！

2017-01-26 15:31:14　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：眾所周知，性生活是保證夫妻感情堅(jiān)固的一種方式，民間有言，“夫妻床頭吵架床尾和”，由此可見，性生活對(duì)夫妻來說至關(guān)重要。但很多男性無法

眾所周知，性生活是保證夫妻感情堅(jiān)固的一種方式，民間有言，“夫妻床頭吵架床尾和”，由此可見，性生活對(duì)夫妻來說至關(guān)重要。但很多男性無法順利進(jìn)行性生活，原因之一就是早泄。那么，早泄病到底是什么病呢？

什么是早泄

早泄是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達(dá)到性高潮，而男性的性交時(shí)間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質(zhì)量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴(yán)重，應(yīng)引起重視和及早治療。一般認(rèn)為，早泄是指男子在陰莖勃起之后，未進(jìn)入陰道之前，或正當(dāng)納入、以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精，診斷為早泄。而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者，如果沒有動(dòng)幾下就很快射精，也定義為早泄。

早泄應(yīng)該如何預(yù)防？

1.建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

2.注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí)，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

3.注意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。