感冒出汗并不靠譜 當(dāng)心猝死！
在寒冷冬季，風(fēng)寒入侵，很多人都容易患上感冒。感冒了該怎么治療呢？在一些老思想的認識中，小感冒不需要吃藥，只要多蓋被子，讓自己出點汗就可以好了。那么，事實是否真的這樣呢？
出一身汗能治感冒是誤區(qū)
“出一身汗能治感冒”是人們長久以來的認識誤區(qū)，要知道出汗并不能緩解感冒的癥狀，相反感冒出汗被看作是發(fā)燒的前奏。感冒后，人體為了抵御入侵的病毒或細菌，自身的防衛(wèi)系統(tǒng)會積極工作起來，這個時候有些人出汗，甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒等癥狀。感冒后，人體新陳代謝速度加快，如再從事比較激烈的活動，就會使人體內(nèi)熱量增加，代謝更快，能量消耗過多，而患者的抵抗力卻大大降低，感冒病毒更容易乘虛而入，如果侵犯心肌，就會加重心肺等臟器的負擔(dān)，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至導(dǎo)致心源性猝死。
靠運動出汗治療感冒不僅不靠譜，甚至?xí)a(chǎn)生更大的傷害，尤其對老人、兒童和體質(zhì)弱者更是有害無益。另外還要注意，有些急性傳染病初期癥狀類似感冒，應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院就診，如果也用鍛煉的方法去扛，很可能會耽誤病情。對付感冒除了遵照醫(yī)囑，按時吃藥或者輸液外，患者還需要好好休息，多喝水。
民間治療感冒的錯誤方式
除了“運動治感冒”這個誤區(qū)外，還有一些民間治療感冒的方式，像饑餓療法、桑拿熏蒸、喝酒治感冒等也都是錯誤的。人患感冒后一般都會食欲不振，不思飲食，如此時不吃東西，會讓人體的能量供應(yīng)不足，而感冒的各種癥狀又都會加重能量消耗，靠饑餓治感冒，只會加重病情;而感冒患者去蒸桑拿，反復(fù)的冷熱交替會進一步削弱人體的抵抗力，進一步加重癥狀;感冒時喝酒會加重血管擴張充血，使呼吸道分泌物增多，病情進一步加重，不僅無益，反而有害。
