全身強(qiáng)壯劑！鹿茸泡水喝竟然有這般功效
鹿茸是一種覅鵝腸不錯(cuò)的補(bǔ)品，據(jù)筆者了解，鹿茸當(dāng)中含有的氨基酸、維生素以及微量元素總量甚至超出了人參。由此可見，鹿茸的滋補(bǔ)效果在某種程度上來(lái)說(shuō)，比人參更勝一籌。有很多人買回來(lái)鹿茸不知道怎么吃，其實(shí)，最簡(jiǎn)單的方法就是鹿茸泡水喝。
鹿茸泡水喝的功效
鹿茸是一種良好的全身強(qiáng)壯劑，能提高機(jī)體的工作能力，降低肌肉的疲勞度，對(duì)全身衰弱、久病后和疲勞者，該品均有一定的強(qiáng)壯作用。并對(duì)長(zhǎng)期不能愈合的潰瘍和創(chuàng)口有很好的促進(jìn)愈合作用。還可改善跌打損傷引起的頭痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、麻木等癥狀。鹿茸還能使血中的紅細(xì)胞、血色素和網(wǎng)狀紅細(xì)胞增多，促進(jìn)紅細(xì)胞的再生，對(duì)再生障礙性貧血、血小板減少癥、白細(xì)胞減少癥和慢性苯中毒引起的血液病有一定的治療效果。
鹿茸泡水喝的方法
1：取鹿茸片5g(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生姜1片、米酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，蓋嚴(yán)蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸。鍋水沸騰后改用文火燉2～3小時(shí)，便可用之(初食者有口干、眼紅、心跳加速等反應(yīng)時(shí)，應(yīng)停止食用，這是虛不受補(bǔ)。無(wú)癥狀者，每隔一日食一次，用量逐漸加至10g。
鹿茸片泡水無(wú)論你在家還是辦公室隨時(shí)想喝就喝，非常方便，把鹿茸片放到溫開水中浸泡15分就可以喝了，沒什么特別的味道，大眾都能接受這口味。有人可能會(huì)擔(dān)心鹿茸片泡水效果能好嗎？其實(shí)鹿茸片泡水雖然不如燉湯和做酒喝效果好，但是也不差，泡水喝主要是這樣非常方便。
