男士養(yǎng)胃茶有哪種
如今不單單女性會(huì)出現(xiàn)胃部問題，男性出現(xiàn)胃部問題的幾率是逐年增長(zhǎng)，很多的男士可能不愿意吃藥，對(duì)于食療更是沒什么耐心，大部分的男性就會(huì)選擇養(yǎng)胃茶進(jìn)行胃部問題的解決，然而養(yǎng)胃茶也是有很多種的，男士們都不是太細(xì)心的人們，下面我為男士們介紹幾種養(yǎng)胃茶，希望男士們的胃早點(diǎn)養(yǎng)好。
1、紅茶
紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
2、枸杞紅棗生姜茶
紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有養(yǎng)胃、護(hù)肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血壓降血糖的作用。加入了生姜，也能發(fā)散風(fēng)寒、預(yù)防感冒。用這三樣煮水喝，可以增強(qiáng)免疫力，改善腸胃不適、口干舌燥等不適癥狀。枸杞20顆、紅棗6粒、生姜3片。枸杞用溫水泡發(fā)2-3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀;將泡后的枸杞，紅棗放入干凈無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開;煮沸后，下入生姜片，轉(zhuǎn)小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。
3、蕎麥茶
《本草綱目》中記載，蕎麥具有“實(shí)腸胃、益氣力、續(xù)精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅適用于防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進(jìn)脾胃運(yùn)作、增加食欲。
男士也是很有可能出現(xiàn)胃部問題的，然而男士們并沒有那么細(xì)心，不會(huì)去食療，更不想去吃藥，因?yàn)橛X得自己男子漢沒那么脆弱，就會(huì)選擇喝茶進(jìn)行養(yǎng)胃，上面這幾種是男士們不錯(cuò)的養(yǎng)胃茶，可在日常生活中進(jìn)行飲用的，同時(shí)還能修身養(yǎng)性。
