前列腺炎穴位按摩緩解方法
前列腺炎嚴(yán)重困擾著男性朋友的身體健康,生活中有很多男性都因?yàn)槠綍r(shí)不注意私人衛(wèi)生而導(dǎo)致前列腺炎出現(xiàn),也有的一些患者是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致的,要知道出租車司機(jī)和辦公室一族可是前列腺炎的高發(fā)人群,而且前列腺炎在治療的時(shí)候還總是反反復(fù)復(fù)這讓患者更是苦惱不已。不過(guò)如果是您對(duì)于中醫(yī)穴位有所了解的話就應(yīng)該知道,其實(shí)通過(guò)穴位按摩是可以改善前列腺炎。
內(nèi)三角的具體位置,說(shuō)白了基本一個(gè)等腰三角形,或者是一個(gè)類似的梯形。兩個(gè)邊,是兩個(gè)大腿根的淋巴結(jié)處,也就是急脈、沖門、府舍,而底邊就是陰埠處。也就是圖上的曲骨的位置(恥骨聯(lián)合部位)。
這個(gè)三角區(qū)域,無(wú)論對(duì)于男女都很重要。俗話說(shuō),流水不腐,平常這個(gè)地方我們活動(dòng)不到,加上我們長(zhǎng)期坐著不動(dòng),氣血不容易流通,因此很容易得各種各樣的男科和婦科病。尤其是男人,這個(gè)地方更需要好好按摩,否則前列腺最容易出問(wèn)題。
如何按摩:按摩者將三指并攏(即食指中指無(wú)名指),點(diǎn)按揉內(nèi)三角的三條邊,你會(huì)感覺(jué)到,這個(gè)地方有很多的疙疙瘩瘩的東西,這些就是淋巴結(jié)。
淋巴結(jié),在人體是起免疫作用的,加強(qiáng)淋巴結(jié)的按摩,可以加速淋巴液的流動(dòng)速度,使廢物的代謝能力增強(qiáng)。同時(shí),經(jīng)常刺激這個(gè)部位,會(huì)增強(qiáng)人的免疫力。
另外,這個(gè)地方的經(jīng)絡(luò)很多,包括了肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)、任脈等。而點(diǎn)按恥骨聯(lián)合部位的曲骨穴,也就是點(diǎn)按了任脈和肝經(jīng)的會(huì)穴。
對(duì)于前列腺炎穴位按摩緩解方法您現(xiàn)在知道了吧,在這里也提醒男性朋友,如果是想要徹底告別前列腺炎請(qǐng)您注意以下事項(xiàng):注意個(gè)人衛(wèi)生不要有不潔性史,平時(shí)坐著的時(shí)間不要太久,不要騎自行車太長(zhǎng)時(shí)間,不要憋尿等,做到這些您就可以告別前列腺炎了。