無齡感并非盲目不服老 是指一種心理狀態和生活態度

一位居住在德國柏林的八旬老人突然在網絡上走紅，很多年輕人戲稱他為“時尚老爺爺”。在照片中，“時尚老爺爺”身穿考究的西服，腳蹬锃亮的皮鞋，有時手里拿著舊皮包，有時帶著墨鏡沐浴在陽光下，笑容恬靜又愜意。在老爺爺的社交網站上，網友們紛紛夸贊他風采不輸年輕人。其實，留意一下老人的裝扮，與時下流行的服飾并無兩樣，只是老人的“無齡感”生活態度令大家欽佩。下面跟隨360常識網了解一下吧！

所謂“無齡感”，就是忘記自己的年齡，各個年齡段都適用。“無齡感”的老人們則是那些秉承了積極生活態度的老人，他們平靜而樂觀地接受了身體老化的現實，不為年齡所累。在年齡增長的過程中，他們仍舊能保持著年輕的心態，給人感覺他們還是在不斷地向前走，用心去體會世間萬物，用眼睛去發現生活中的美，保持著好奇心。

“無齡感”它并非盲目地不服老，而是指一種心理狀態和生活態度。

“無齡感”的人，往往不為年齡所束縛。

能夠在生活中始終保持活力，對事物充滿好奇并勇于嘗試，去追求活得漂亮，活得精彩，不留遺憾。

與時俱進與對生活的熱情，讓周圍的人覺得沒有任何年齡代溝。

即便是年近古稀，依然看不到一點垂暮之感。

只要秉持對美好的追求，無論任何年齡，都能體會到人生的樂趣。

事實上，“無齡感”也是人生最良好的心理狀態。

“無齡感”的人總是在不斷往上走，閱盡人世，對一切依然保持足夠的好奇。

退休后，我們要追求“無齡感”生活！

因為事實上，過怎樣的生活其實跟年齡無關。

堅持“無齡感”生活的人有一種硬骨頭的品格，不跟年齡妥協，不跟現實妥協，不跟自己妥協。

除了自己，沒有東西能真正成為你選擇生活的障礙。

世界這么美好，為什么不一起做些有意思的事情呢？

人不應該過早地放棄自己，也永遠沒有太晚的開始。

多項研究表明，積極樂觀不但能提高老人的生活質量，還能對老人的身心健康起著積極的影響。在一項研究中，研究員把老人分為兩組，他們在開始實驗前，記憶力并沒有顯著性差異。實驗過程中，一組老人被灌輸了積極向上的話語，比如，實驗人員會告訴他們，很多老人雖然年齡大了，但還是老當益壯，比年輕人更有智慧，更能體現出個人風采等話語;而另一組老人則被灌輸了負面消極的話語，如人上了年紀就不中用了，體弱多病，還可能患上老年癡呆癥等。結果，實驗結束后，積極組的老人記憶力明顯優于消極組的老人，積極向上的老人患老年癡呆癥的幾率比消沉的老人低很多。

由此可見，“無齡感”的生活與積極向上的態度，對老人的晚年生活起著至關重要的作用。李娟建議，雖然老人在客觀條件上接受新鮮事物時會有一些障礙，但大多數情況都是老人認為自己“歲數大了，不適合”現在的高科技產品了。其實，要想過上“無齡感”的生活很簡單，老人應該多跟年輕人交流，積極學會諸如網上聊天、網上購物、手機銀行等新技術，不要從主觀上就認為這些東西很難，學不會。應該熱情地去擁抱這些新知識，不但為自己的生活增添許多便利，還能保持與年輕人步調一致，不至于被時代所拋棄。此外，老人還可以通過“無齡感”的態度，結識更多志同道合的朋友，與各個年齡段的人交往，到外面的世界中沐浴陽光，鍛煉身體，不但能預防心腦血管疾病，還能避免患上抑郁癥。

當然，提醒老年朋友，“無齡感”的生活也要根據自己身體、心理、生活環境及經濟狀況等多方面因素綜合考慮，切不可一味逞強，做一些力所不及的事。因為“無齡感”的生活目的是快樂與輕松，若一味追求年輕人喜歡的刺激，那就可能引發不必要的麻煩了。