秋季腹瀉多發(fā) 老年人尤其要預(yù)防
秋季是腹瀉的高發(fā)季節(jié),老年人消化功能減弱,抵抗力降低,更是急性腹瀉的高危人群。秋季一旦腹瀉,很難通過(guò)藥物得到及時(shí)治愈的效果,常用的藥物大多為消炎或者殺菌類藥物,只能起到緩解癥狀的作用,并不能立即起到治愈的效果。因此,如何預(yù)防秋季腹瀉的發(fā)生就顯得尤為重要了,那么該如何有效預(yù)防秋季腹瀉呢?
秋季為何會(huì)多發(fā)腹瀉?
秋季腹瀉之所以多發(fā),主要還有是于病菌感染而引起,引起秋季腹瀉最常見(jiàn)的病菌為輪狀病毒,這種病毒在人體內(nèi)的潛伏期一般為三到五天,感染輪狀病毒之后一般沒(méi)有任何情況,三到五天后出現(xiàn)腸胃不適,并伴隨低熱現(xiàn)象出現(xiàn),這時(shí)候就開(kāi)始進(jìn)入發(fā)病期了。輪狀病毒的傳播途徑注意是通過(guò)空氣傳播或者口腔傳播,也就是說(shuō)當(dāng)人的呼吸道與其接觸或者直接進(jìn)入消化系統(tǒng)都會(huì)發(fā)病。
預(yù)防秋季腹瀉要注意飲食衛(wèi)生
俗話說(shuō)“病從口入”,所以注意飲食衛(wèi)生對(duì)于預(yù)防腹瀉有很重要的作用,不吃不干凈的食品,不吃過(guò)期食品;外出就餐的時(shí)候要拒絕使用沒(méi)有經(jīng)過(guò)消毒的餐具;不買(mǎi)散裝的熟食;家里如果有蒼蠅、蟑螂、老鼠要及時(shí)消滅,防止其接觸食物,傳染病菌,引起腹瀉。
老年人在這個(gè)敏感的季節(jié)需要注意飲食習(xí)慣,需要注意及時(shí)添加衣物,早上和晚上的溫差是很大的,保護(hù)好自己的身體,才是預(yù)防腹瀉的關(guān)鍵。