別被電腦輻射毀了臉 抗輻射就這6招
2016-01-10 12:29:54 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：電腦輻射就像隱形殺手，讓上班族們防不勝防。與其提心吊膽的怕它破壞掉我們的皮膚，為何你采取措施讓它滾粗呢！今天就和大家分享辦公室白領(lǐng)都必須Get的護膚之道。
別被電腦輻射毀了臉 抗輻射就這6招
輻射造成的傷害睡眠質(zhì)量降低，記憶力衰退，皮膚干燥萎黃，甚至?xí)?dǎo)致斑點。每天都坐在電腦前面工作一天，長時間下去會令肌膚受到損傷。很多問題肌的MM找不到長痘或長斑的原因，其實都和電腦輻射脫不了干系。
第一招：使用防輻射護膚品
第一課當(dāng)然是要學(xué)會使用隔離霜，薄薄的一層隔離霜就能夠讓肌膚與灰塵隔離。大家可以根據(jù)自己的訴求去選擇隔離霜或防護乳。
第二招：多喝綠茶
肌膚長時間受輻射影響更加容易老化。綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時，飯后和懷孕期都不宜喝濃綠茶。或者可以使用含綠茶等其他抗氧化成分的護膚品，讓肌膚做好抗衰老的工作。
第三招：DIY黃瓜眼膜
長時間面對電腦雙眼是否很疲憊呢?這個時候可以試試冰敷黃瓜片或土豆片，能及時舒緩雙眼的疲勞，放松緊繃的肌肉。
第四招：讓肌膚喝飽水
長時間受電腦輻射，會導(dǎo)致皮膚發(fā)干。所以桌上應(yīng)該放一瓶補水噴霧。記得要經(jīng)常給臉補充營養(yǎng)，水分高的面霜和抗細紋精華絕對是必備的。
第五招：做好深層清潔
定期對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助于收縮毛孔。最好按個人膚質(zhì)使用護膚品，同時注意正常作息和健康飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續(xù)使用才會顯露出效果。
第六招：多吃防輻射食物
據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)紫色水果里富含的花青紫，是天然色素多酚類物質(zhì)中的一種。除了具備很強的抗氧化力、預(yù)防高血壓等作用之外。花青素還有改善視力、防止眼部疲勞的功效。
