如何讓女人的私處保持濕潤(rùn)
啪啪啪的時(shí)候，陰道里產(chǎn)生的潤(rùn)滑劑會(huì)給男女相互帶來極大的快感。但是如果陰道干澀，不但會(huì)影響性生活，還會(huì)為女性之后的性生活帶來陰影。
其實(shí)，偶爾一次的陰道干燥是很正常的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)女性的性喚起障礙是因?yàn)榻箲]、憂郁的心理或者飲酒、吸煙后的生理正常反應(yīng)，沒什么大不了，只要改變一下生活的習(xí)慣，放松心情，很快就會(huì)恢復(fù)正常的狀態(tài)。所以，完全沒必要想得太多。因?yàn)樾允窃嫉奶烊坏纳頉_動(dòng)，在性愛的過程中，女人加入擔(dān)心、焦慮、恐懼的情緒越多，越是沒辦法自由完美地進(jìn)行。
干燥會(huì)帶給你什么？
感染：對(duì)你的健康而言，這是一個(gè)潛在的危險(xiǎn)因素，因?yàn)殛幍栏稍飼?huì)導(dǎo)致感染、誘發(fā)多種疾病。
性冷淡：絕不是危言聳聽，長(zhǎng)期、反復(fù)的陰道干燥會(huì)讓你從心理上厭倦、恐懼性愛，因?yàn)闆]有女人愿意總是做一件沒有快感的事情。
疼痛：你最怕什么？“嘿咻”的時(shí)候會(huì)覺得很痛，卻要強(qiáng)忍住繼續(xù)？“嘿咻”完畢，才發(fā)現(xiàn)自己的陰道已經(jīng)火辣辣地腫起來，這一切，都是干燥惹的禍。
被什么偷去了水分？
陰道炎：如果患有陰道炎，”嘿咻”時(shí)你的大腦就會(huì)產(chǎn)生抵觸的情緒，陰道黏膜會(huì)充血，導(dǎo)致分泌物減少。最好趕緊去醫(yī)院治療，否則越拖情況會(huì)越嚴(yán)重。
避孕藥：有時(shí)候，服用避孕藥并不如你想象中的那樣好。由于人的個(gè)體不同，任何含有孕酮的避孕藥都可能對(duì)女性健康造成不同程度的危害，因此，頻繁地服用避孕藥也可能讓你的陰道干涸，沒有生機(jī)。
性興奮不足：正常的陰道保持有一定的濕潤(rùn)度。做愛時(shí)，只有在性興奮達(dá)到時(shí)，這些液體才能分泌并逐漸增加。如果性興奮不足，這些潤(rùn)滑液便分泌得少甚至不分泌，出現(xiàn)陰道干澀。
心理壓力：工作、生活和感情上的種種心理壓力都會(huì)造成性欲望低下、性喚起遲滯、性反應(yīng)遲鈍，從而形成陰道干澀。
性愛不爽：如果他每一次都自私地只顧滿足自己的私欲，而不聞不問你的感覺，久而久之便會(huì)讓你對(duì)性愛厭倦或反感，毫無激情。如果是這樣，換掉令你干燥的他！
內(nèi)分泌失調(diào)：如果你的干澀伴隨著月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期不準(zhǔn)等生理因素，就要警覺自己是不是內(nèi)分泌失調(diào)了，或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。這些你只需要去醫(yī)院抽幾毫升靜脈血進(jìn)行激素測(cè)試就可以知道。
洗得太“干凈”：你認(rèn)為白帶很臟嗎？你每天都要一次次地對(duì)陰道進(jìn)行反復(fù)多次的沖洗，卻不知道正是這樣導(dǎo)致陰道無法存留應(yīng)當(dāng)存在的有益分泌物，出現(xiàn)真的干干凈凈，連潤(rùn)滑液也一點(diǎn)不剩的狀況。
缺乏維生素B2：除了陰道干澀之外，你是不是還有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況？如果是這樣，你可能缺乏維生素B2，它會(huì)導(dǎo)致陰道壁干燥、黏膜充血和潰破。最好快快到醫(yī)院婦科請(qǐng)教專家吧！
陰道干澀，中醫(yī)建議無妨試試用中藥增液湯加味予以施治，以滋陰生血，寧心安神。
增液湯加味
方用玄參20克，麥冬15克，生地15克，淮山藥30克，當(dāng)歸15克，仙茅12克，淫羊藿12克，炙甘草12克，太子參30克，山萸肉20克，熟地20克。病患如有內(nèi)熱癥狀，可加黃柏、知母退其虛熱。
方中重用玄參，苦咸而涼，滋陰潤(rùn)燥，壯水制火；麥冬、生地養(yǎng)陰增液；少佐淫羊藿以稍助腰子陽；當(dāng)歸溫養(yǎng)沖任；炙甘草和中，并有皮質(zhì)激素樣作用；太子參、熟地、淮山則有健脾益氣養(yǎng)陰之功。諸藥合用，可使氣血調(diào)和，沖任、臟腑得養(yǎng)，可緩解婦女秋冬季節(jié)的屄干澀、外陰發(fā)癢的癥狀。
除中藥辨證調(diào)節(jié)外，入秋后婦女可多吃一點(diǎn)養(yǎng)陰潤(rùn)燥，健脾益胃的食物，如百合、白木耳、雪梨、蓮子、北杏、峰糖、燕窩等。同時(shí)，戒食辛辣燥熱之品，無能因?yàn)橥怅幇l(fā)癢就經(jīng)常用熱水和肥皂予以清洗，以免其保護(hù)性的皮脂受損，反增發(fā)癢。
為了你和他的健康，女性朋友一定注意日常生活中去保養(yǎng)自己的身體，這樣才能更性福。
