性愛后喝果汁防尿路感染
2016-01-13 18:10:47 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：女性們很容易感染上尿路感染，因?yàn)榕缘哪虻辣容^短，特別是女性性愛后不注意，會(huì)增加感染的幾率，小編提醒女性性愛后可以喝杯果汁來降低感染率。
性愛后喝果汁防尿路感染
性生活使女性出現(xiàn)陰道炎及膀胱炎的幾率大大增加。美國(guó)加州大學(xué)保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會(huì)初發(fā)尿路感染。幸運(yùn)的是，據(jù)美國(guó)有線電視新聞網(wǎng)的報(bào)道，芬蘭研究人員最近進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，只要女性稍微改變一下飲食結(jié)構(gòu)，便可使長(zhǎng)期困擾她們的尿路感染幾率降低。
研究人員們發(fā)現(xiàn)，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那么她們發(fā)生尿路感染的幾率比那些很少飲用果汁的女人會(huì)少34%。如果能在性生活后馬上喝一杯，起到的效果更加顯著。
研究人員解釋說，性生活時(shí)的擠壓容易使女性尿道受傷，并會(huì)將尿道周圍或尿道前端的細(xì)菌帶入膀胱。生存于陰道內(nèi)的細(xì)菌，亦可因性交被帶到尿道口。如果性生活過頻，還會(huì)使膀胱抵抗能力下降，感染細(xì)菌的幾率明顯增加。而酸性較強(qiáng)的果汁飲料能夠降低尿道中細(xì)菌的數(shù)量，所以能使尿路感染的發(fā)生幾率大大降低。
研究還發(fā)現(xiàn)，一些特別酸的果汁，尤其是用漿果榨成的果汁，對(duì)防止女性尿路感染的經(jīng)常性復(fù)發(fā)有很好的療效。
此外，性生活后飲用酸奶，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品，也有助于幫助女性避免尿路感染。
