我們都知道皮膚好是很重要的，皮膚好的女人，就算長得不精致，讓人看著也舒服。要是皮膚又皺又干的話，這樣的臉，往往讓人不想再看第二次。那么女人如何保養皮膚呢?請記住這點——不要過度清潔!在這小編給大家介紹這些好方法可以幫助你，想要知道答案的話，跟著360常識網來看看吧！

肌膚保衛戰輕松去除肌膚七大隱患

輕隱患：層出不窮的痘痘

好方法：深入肌膚的酵素潔面

含有酵素的潔面產品能依靠蛋白酶的分解功效，分解脂肪和蛋白質，較好地去除毛囊中的角質。同時不會損壞皮膚自有的酸性保護膜，對皮膚產生很少的刺激，特別適合去除初期痘痘。

好方法：用眼藥水消除紅色痘痘

對于紅腫的痘痘，可以用化妝棉蘸取氯霉素眼藥水敷在痘痘上，它具有緩解充血消炎的作用。或者在藥房和醫院買含有過氧苯甲酰的藥用凝膠，能迅速滲透毛囊，殺滅痤瘡丙酸桿菌，同時具有去皮脂、剝落角質的功效。

輕隱患：內油外干的困惑

好方法：充分浸潤角質細胞

在涂抹上保濕護膚品之前，先用礦物噴泉大量噴灑全臉，讓角質細胞被完全浸潤，打通細胞運輸通道，之后再涂抹小分子的保濕成分，這樣可以減緩肌膚因為內油外干，小分子保濕成分快速滲透時帶來的短暫刺激。

好方法：保濕乳液做濕敷

泡澡之后，馬上用保濕乳液搭配化妝棉進行濕敷，在化妝棉上倒上足夠多的保濕乳液，把浸透了乳液的化妝棉撕成四五層薄片，敷在臉上，擠出棉片與肌膚間的氣泡，15分鐘后揭下，用手輕輕拍打幫助肌膚吸收。

輕隱患：開始擴張的毛孔

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好方法：礦物泥膜收縮T區

T區粗大的毛孔，大多數是因為清潔不夠徹底造成的，而礦物泥面膜能深層清潔毛孔內多余的油脂與毒素，使用完畢后，再涂抹緊致毛孔類的產品。

好方法：補妝之前先吸油

頻繁補妝后的毛孔不只不能呼吸，里面的皮脂代謝物更無宣泄的管道。在補妝前，先用吸油面紙或者面巾紙吸掉面部多余的油脂，這樣補上去的粉質就不會和油脂、灰塵結合，加劇毛孔的堵塞。

好方法：到家立馬去洗臉

不管到家是什么時候，卸妝潔膚都應該是你需要做的第一件事。不僅是彩妝，高滋養的護膚品以及空氣中的粉塵、環境污垢，都是造成毛孔日益粗大的始作俑者，化不化妝都需要徹底卸妝。

輕隱患：蠢蠢欲動的色斑

好方法：時刻撐起UV傘

權威皮膚學專家認為，在60歲之前，80%的肌膚問題都是由紫外線引起的，尤其是色斑。即便現在肌膚上看不到明顯的斑點，但是通過專業的皮膚測試儀，你依然能在顴骨、鼻尖的肌膚深處，看到蠢蠢欲動的潛在性色斑。所以無論任何季節、任何天氣、室內室外，防曬功課都要做到全年無休。

好方法：濾泡期是最佳美肌時段

濾泡期是生理期后的第一周，恰逢雌激素高峰期，新陳代謝最佳，體能和肌能都進入前所未有的絕佳狀態，一定要充分把握這個機會逆轉肌齡。可以在導入器中加入淡斑美白的安瓶，搭配按摩手法，讓活性成分充分被肌膚吸收。

輕隱患：越發暗沉的肌膚

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好方法：剝落角質展新顏

當肌膚變得暗沉就說明角質失去自然代謝的能力，適度去角質是快速改善膚色不勻的方法之一。通過顆粒較圓滑的物理性去角質產品，搭配溫和的按摩手法就能幫助去除晦暗的角質死皮，同時促進面部的微循環讓肌膚凈白度與均勻度得到提升。

好方法：輪式練習讓你不用打腮紅

瑜伽習練者都會在疲倦的時候做向后展腰、手腳撐地的輪式練習，這招不僅能緩解疲勞，還能讓臉部氣血倒流，讓肌膚保持如同涂抹了腮紅一般自然紅潤。你同樣也可以采取這個姿勢告別暗沉肌膚，如果你覺得太難，在床上躺平，將頭探出床沿，后仰幾秒，也同樣奏效。

輕隱患：悄悄滋生的幼紋

好方法：潔面再輕柔一些

在洗臉時，如果動作過于用力，很容易會破壞皮膚的天然保護層，久而久之，幼紋就會悄悄萌生。所以潔面時手法一定要輕柔，以打圈的方式就能溫柔帶走肌膚的污垢。

好方法：精油SPA來助燃

在淋浴或者泡澡之前，可以在徹底清潔的肌膚上厚厚地涂抹一層復方精油，含有甜橙或者迷迭香成分的精油對淡化幼紋都有不錯的效果，輕輕按摩30秒之后，再正常地進行洗浴。在洗澡的過程中，精油會在氤氳的水蒸氣中慢慢浸透肌膚，讓肌膚變得非常滋潤柔軟。

好方法：美肌靠輕拍

為肌膚補充水分和油分的同時，用按摩來提高肌膚的新陳代謝。潔面后涂抹爽膚水4~5次，每次涂抹后輕輕拍打肌膚30次，徹底吸收爽膚水的同時激活肌底能量。最后為肌膚涂抹上高效保濕的面霜，輕輕按摩一分鐘，用雙手包裹住臉部輕輕按壓，讓肌膚徹底得到滋養。

輕隱患：角質層加厚，有粗糙油膩感

好方法：清潔和補水

補水盡量不要使用化妝水，任何品牌的化妝水都含有或多或少的酒精，長期使用會加速你皮膚表面的水分蒸發，使皮膚更加干燥！選用蛋白保濕液是最理想的。

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