對(duì)于很多的女人來(lái)說(shuō)，變美變漂亮是女性們一生的功課，除了化妝，護(hù)膚也是一門(mén)必修課。掌握正確的護(hù)膚步驟，能讓皮膚看起來(lái)天生麗質(zhì)，，配合化妝更是錦上添花。護(hù)膚分為早上護(hù)膚和晚上護(hù)膚，早晚護(hù)膚方法各有針對(duì)能讓護(hù)膚事半功倍。那么，在這里小編給大家介紹了這些護(hù)膚的正確步驟，希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識(shí)網(wǎng)來(lái)看看吧！
正確護(hù)膚別讓美白誤入歧途
1、每天堅(jiān)持敷美白面膜也不一定能減淡色斑
其實(shí)美白面膜不適合每天使用，因?yàn)樗锩嬉话銜?huì)含有幫助角質(zhì)代謝的果酸成分，每天使用讓角質(zhì)層變薄，皮膚變得容易敏感，更加容易衰老。而且，美白面膜雖然對(duì)于淡化斑點(diǎn)確實(shí)有一定效果，但并非適用所有人。因?yàn)榘唿c(diǎn)的成因各異，而且內(nèi)在因素遠(yuǎn)大于外在因素。而美白護(hù)膚品只能淡化由紫外線造成的斑點(diǎn)，對(duì)于其他類型的斑點(diǎn)，特別是隨著肌膚老化而出現(xiàn)的斑點(diǎn)則改善作用不大。
2、即使白天也需使用抗老產(chǎn)品
許多抗衰老產(chǎn)品在夜間能更好地發(fā)揮效果，但并不是全部。任何含有維生素A、勝肽、果酸和水楊酸的抗衰老產(chǎn)品都應(yīng)該盡量在夜間使用。那是因?yàn)椋?dāng)你在睡覺(jué)時(shí)，流行皮膚表面的血液量增多，皮膚PH值降低，皮膚的自我保護(hù)能力下降，在這樣的狀態(tài)喜愛(ài)，上述這些抗老成分能夠得到很好的吸收。但是，要達(dá)到良好的抗老效果，除了在夜間使用這些產(chǎn)品之外，白天也一定要配合SPF防曬霜和抗氧化保養(yǎng)品的幫助，這樣才能鞏固夜間的抗老保養(yǎng)，延遲皮膚的衰老。
3、保養(yǎng)品中成分濃度與效果無(wú)關(guān)
濃度高不一定有效，且有可能造成皮膚的傷害與副作用(如酸類、美白類成分、精油)。皮膚對(duì)于成分的接受度有一定的吸收能力，因此過(guò)高的濃度對(duì)于抗衰老的功效亦是枉然。藥劑研究室醫(yī)學(xué)證實(shí)，并于全球最具權(quán)威的皮膚科醫(yī)學(xué)期刊JID發(fā)表，5%的左旋維他命C，對(duì)刺激膠原蛋白纖維合成能發(fā)揮最大效果，超過(guò)此濃度所產(chǎn)生的效果與5%的濃度相同)，也因此可以知道，濃度和效果不一定成正比增加!
4、抗老效果不是愈快愈好
目前有許多抗老保養(yǎng)品宣稱”3天內(nèi)見(jiàn)效”或”8小時(shí)撫平細(xì)紋”等訴求，非常吸引人。不過(guò)有部份產(chǎn)品，其實(shí)是憑藉”劑型”的特性暫時(shí)性的填補(bǔ)皮膚表面的細(xì)小紋路，或在保養(yǎng)品當(dāng)中加入反光的粒子，讓皮膚表面皺紋所造成的陰影減少，讓皺紋”看起來(lái)”比較少，這種做法長(zhǎng)期下去反而會(huì)讓皮膚老化速度加快。改善皮膚老化狀況最好還是依循皮膚循環(huán)代謝周期，以14-28天的時(shí)間作一個(gè)初步的審視較妥當(dāng)。
5、涂抹含膠原蛋白的面霜就可以讓肌膚恢復(fù)彈性
膠原蛋白，首先它是一種蛋白，蛋白的分子很大，大到不要說(shuō)肌膚根本無(wú)法吸收，就連我們賴以吸取養(yǎng)分才能生存的腸胃也是要先把它水解為氨基酸才能進(jìn)一步吸收的。從生物學(xué)角度來(lái)講，只有低等的無(wú)脊椎動(dòng)物的表皮才能夠吸收蛋白這類物質(zhì)，所以，想要松弛的皮膚恢復(fù)彈性，要多幫皮膚做按摩，多運(yùn)動(dòng)皮膚能夠促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)分自然容易輸送到皮膚，為皮膚自身修復(fù)提供動(dòng)力。
護(hù)膚的正確步驟
早上護(hù)膚
潔面：早上起床后，洗個(gè)臉能讓人神清氣爽。這里早上潔面可以不用潔面乳，肌膚經(jīng)過(guò)一夜的休息，現(xiàn)在還沒(méi)被喚醒，潔面乳對(duì)肌膚是有刺激的，建議清水洗臉即可。這里可以先用溫?zé)崴茨槪儆美渌責(zé)崴尲∧w毛孔張開(kāi)，便于清潔。冷水收縮毛孔，緊致肌膚，還可以去除睡意。
爽膚水：爽膚水的作用就在于再次清潔以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養(yǎng)品作準(zhǔn)備。洗臉后用爽膚水拍一拍，補(bǔ)充水分，喚醒肌膚。
精華：面部精華主要作用是美白補(bǔ)水保濕，能真正改善皮膚、精準(zhǔn)修護(hù)問(wèn)題、升華肌膚健康。
面霜、乳液：面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收
防曬：防曬霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來(lái)達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。在室外時(shí)，紫外線過(guò)強(qiáng)也會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此早上護(hù)膚完成后涂上防曬霜隔離紫外線和其他刺激性物質(zhì)來(lái)保護(hù)肌膚是很有必要的。
晚上護(hù)膚
卸妝：化妝品并不能通過(guò)潔面洗掉，并且殘留的化妝品也會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此，每天一定要記得卸妝，卸妝完成后才能開(kāi)始晚上的護(hù)膚工作。
潔面：晚上的潔面工作比早上的要求要高，需要用到潔面乳。潔面時(shí)配合手法，將毛孔中的油污化妝品盡可能的洗掉。如圖為潔面的手法，雙手四指并攏按箭頭軌跡旋轉(zhuǎn)輕揉，讓清潔徹底不留死角。
爽膚水：此時(shí)爽膚水的作用是放松肌膚，保濕調(diào)節(jié)，尤其是使用潔面乳潔面后，爽膚水的作用尤為重要。
精華：即使是在睡覺(jué)，肌膚也不會(huì)停止代謝。此時(shí)再拍上一層精華液，讓肌膚在晚上時(shí)也能繼續(xù)吸收。
面霜、乳液：在肌膚持續(xù)代謝的夜間，也需要美白防衰老。可以說(shuō)美白抗衰老一刻都不能停。
眼霜：眼部肌膚是需要特別照顧的為了防止眼袋、細(xì)紋早早找上門(mén)，睡前要用眼霜呵護(hù)眼部肌膚。
精油：精油能促進(jìn)面部肌膚的血液循環(huán)，排出體內(nèi)廢毒，令臉部充滿光澤。這里精油涂抹時(shí)可以配合上述潔面時(shí)的手法進(jìn)行按摩，放松臉部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。
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