如何治療兒童駝背效果更好

2017-04-10 14:58:32　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：少年兒童如果發生駝背情況是非常讓家長煩惱的一件事情，兒童正處于生長發育期間，骨骼當中含有大量的有機物質，其可塑性和韌性都比較強。駝

少年兒童如果發生駝背情況是非常讓家長煩惱的一件事情，兒童正處于生長發育期間，骨骼當中含有大量的有機物質，其可塑性和韌性都比較強。駝背情況如果不嚴重的話，可以通過糾正性的鍛煉治療來改善駝背情況，那么如何治療兒童駝背效果更好呢？讓我們來咨詢一下專業的骨科專家吧。

孩子駝背如果骨骼沒有病變的話，可以采取糾正鍛煉治療方法改善駝背情況，首先應該注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分低頭，更不要趴在桌上。體會正確姿勢的要領，可以逐漸矯正駝背。

正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。日常生活中加強體育鍛煉。認真上好體育課、做好課間操，促進肌肉力量的發展。也可以采用一些機械產品進行矯姿治療，形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋是前高后低的，和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，只是這樣方法更簡便，更生活化和經常化，便于長期堅持。

在日常生活中也可以通過站立的基本姿勢訓練來糾正駝背情況，下顎微收，雙手自然下垂，兩腿并攏，足尖向前。對著鏡子糾正自己的站姿，以達到最佳姿態。兩肩平齊，雙眼直視前方。可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。

上面為大家介紹的是廣大家長朋友比較關注的如何治療兒童駝背的一些情況，在少年兒童發生駝背的時候，家長不要一味的指責，應該給予孩子正確的心理疏導，不要讓孩子有太大的精神壓力。在日常生活中對于身形進行矯正的時候，家長也應該時時陪伴，給予適當的鼓勵，也可以發揮一定的督導效果。