九歲小孩便秘怎么辦呢
朋友的小孩差不多九歲，最近不知怎么回事老是便秘，以前每天都會(huì)上一次廁所大便，但最近時(shí)間要好幾天甚至有時(shí)都一個(gè)禮拜了，孩子感覺(jué)很難受，家長(zhǎng)看的也很心急，看到她這樣也替她著急，希望能找到個(gè)辦法幫她解決這個(gè)大問(wèn)題，所以請(qǐng)教了些比較有經(jīng)驗(yàn)的人。
治療便秘
直腸或肛門(mén)局部刺激法。用手指蘸上肥皂水在小寶寶肛門(mén)處按摩。這種辦法都能有效刺激小寶寶的肛門(mén)，使肛門(mén)括約肌松弛，利于排便。
進(jìn)行腹部按摩。如果寶寶發(fā)生便秘了，可以在飯后1小時(shí)后用兩個(gè)手掌輕輕地順時(shí)針或逆時(shí)針按摩寶寶的腹部，包括胃和腸道，能促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動(dòng)，減輕便秘癥狀。
按摩方法是用手心或四指并攏放在寶寶的肚臍上順時(shí)針按摩幾分鐘，使腸道蠕動(dòng)，加速便便的排出。
適當(dāng)增加果汁，比如橙汁、獼猴桃汁、蘋(píng)果汁、火龍果汁等，因?yàn)樘窃谀c道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的，寶寶吃了能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有助于大便的正常排出。
藥物通便雖然見(jiàn)效快，但不是“治本"的好辦法。容易導(dǎo)致寶寶的胃腸功能紊亂，發(fā)生腹瀉等。
多喝水。寶寶只有多喝水才能緩解大便干硬情況，才能比較順暢的排出大便。
每天吃一個(gè)香蕉。香蕉能有效地緩解大便干硬癥狀，對(duì)治療便秘有一定療效。
以上的這些方法希望對(duì)她有幫助，希望早點(diǎn)能解決這個(gè)問(wèn)題，讓孩子不要這么受罪，但是飲食習(xí)慣還是要改變，估計(jì)是最近放假了，吃的就比較亂一點(diǎn)，家長(zhǎng)沒(méi)注意孩子估計(jì)就吃太多油炸的上火的食品，然后又不喝水都喝些飲料造成的，所以平時(shí)還是要多加注意孩子的飲食習(xí)慣，這樣就能避免這個(gè)情況再出現(xiàn)。
