小孩學(xué)游泳注意事項(xiàng)有哪些？
游泳現(xiàn)在是很多人都喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式，特別是現(xiàn)在炎熱的夏季，不但大人們喜歡通過(guò)游戲健身，而且很多家長(zhǎng)也讓自己家的寶寶開(kāi)始練習(xí)游泳。游泳雖然好處多多，但是對(duì)于剛開(kāi)始學(xué)習(xí)練習(xí)游泳的小朋友們來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)們一定要做好防范措施。家長(zhǎng)們具體該怎么做呢？現(xiàn)在就讓小編來(lái)說(shuō)一說(shuō)吧！
首先，安全第一，必須有游泳教練或會(huì)游泳的家長(zhǎng)、老師給予保護(hù)，要有一個(gè)適合孩子特點(diǎn)的循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使孩子對(duì)游泳產(chǎn)生興趣，這樣才能帶動(dòng)鍛煉的目的。在水中的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子感覺(jué)不舒服，就馬上帶孩子上岸，以免意外事故的發(fā)生。
選擇游泳的時(shí)間段及注意事項(xiàng)
1.選在夏季開(kāi)始學(xué)游泳，水溫高，孩子容易適應(yīng)。父母可先帶孩子到50-80厘米深的娃娃池內(nèi)熟悉水性，一來(lái)，娃娃池的水溫相對(duì)比其它池高;二來(lái)，水淺，孩子的心理恐懼稍微好些。
2.孩子入水池前不易塞食物給他吃。人到水中，水對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生壓力，往往食物還未進(jìn)孩子的胃里，就被水壓出來(lái)倒溢進(jìn)氣管，造成窒息。建議在游泳前半小時(shí)可以給孩子吃點(diǎn)食物，做到不餓、不飽脹。
3.選擇游泳帽時(shí)，要選游泳帽繩子不是固定在頸部的。女孩穿背帶式的游泳褲時(shí)，不易將繩帶系在頸部。
4.教會(huì)孩子看游泳池內(nèi)的標(biāo)記，以免誤入深水池內(nèi)。
5.入水池前，帶領(lǐng)孩子做熱身活動(dòng)，并養(yǎng)成習(xí)慣。
不知道小編以上提到的孩子游泳時(shí)的注意事項(xiàng)對(duì)各位家長(zhǎng)們有沒(méi)有一定的幫助呢！其實(shí)這些方法都是平時(shí)孩子游泳時(shí)常做的事情。所以這就要求家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)護(hù)理孩子的時(shí)候一定要，多用心。家里有寶寶要去游泳的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該多看翻閱一下。
