如何讓三個(gè)月寶寶抬頭？
對(duì)于寶寶抬頭問題，很多家長(zhǎng)還不是很了解，但是這也是寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的重要事項(xiàng)，特別是在寶寶剛出生幾個(gè)月時(shí)。三個(gè)月寶寶抬頭似乎是少有，但是也有，如果這時(shí)抬頭，就會(huì)有很多好處，現(xiàn)在就給大獎(jiǎng)詳細(xì)講解一下讓三個(gè)月寶寶抬頭的方法，希望可以對(duì)大家有幫助。
學(xué)會(huì)抬頭可以擴(kuò)大寶寶的視野，促進(jìn)智力發(fā)育。方法有三種：
一是將寶寶豎直抱起來，靠在媽媽的肩頭，慢慢讓他的頭部離開，自然豎立幾秒鐘。可以在每次喂完奶后進(jìn)行。
二是讓寶寶趴在床上，頭偏向一側(cè)，然后在另一側(cè)呼喚或逗引他，讓他把頭抬起片刻;
三是讓寶寶面對(duì)面趴在你的身上，把他的頭扶正，然后由斜靠姿勢(shì)慢慢躺平，寶寶會(huì)自然地努力抬頭。注意寶寶剛吃飽時(shí)，不要俯臥;練習(xí)抬頭時(shí)間不能長(zhǎng)，以一兩分鐘為宜;事后要讓寶寶仰臥休息。
嬰兒自出生后幾天就可以俯臥，但1個(gè)月內(nèi)的嬰兒俯臥時(shí)，還不能自己主動(dòng)抬起頭，只能本能地掙扎，使面部轉(zhuǎn)向一側(cè)，到2個(gè)月時(shí)能稍稍抬起頭和前胸部，3個(gè)月時(shí)頭能抬得很穩(wěn)。俯臥抬頭練習(xí)不僅鍛煉嬰兒頸部、背部的肌肉力量，增加肺活量，而且可使嬰兒較早正面面對(duì)世界，接受較多的外部刺激。
訓(xùn)練要在嬰兒清醒、空腹即喂奶前1小時(shí)進(jìn)行，床面平坦、舒適。將嬰兒兩臂曲于胸前方，俯臥在床上，家長(zhǎng)將嬰兒的頭轉(zhuǎn)至正中，手拿色彩鮮艷有響聲的玩具在前面逗引說：“寶寶，漂亮的玩具在這里”，并使其努力抬頭，抬頭的動(dòng)作從與床面成45度開始，并逐步穩(wěn)定，3個(gè)月時(shí)能穩(wěn)定地抬起90度。同時(shí)家長(zhǎng)可將玩具從寶寶的眼前慢慢移動(dòng)到頭部的左邊，再慢慢地移到寶寶頭部的右邊，讓孩子的頭隨著玩具的方向轉(zhuǎn)頭，每次訓(xùn)練自30秒鐘開始逐漸延長(zhǎng)，每天練習(xí)3~4次，每次俯臥時(shí)間不宜超過2分鐘。
關(guān)于如何讓三個(gè)月寶寶抬頭的具體情況，相信大家也一定了解的很清楚了，在家里可以幫助寶寶練習(xí)一下，但是注意動(dòng)作不要太大，孩子現(xiàn)在身體很脆弱，一定要按照以上步驟來對(duì)孩子進(jìn)行練習(xí)，之后就可以幫助孩子來開闊視野了！
