1歲寶寶晚上不睡覺是為什么
1歲寶寶晚上不睡覺是為什么呢?寶寶到了晚上不喜歡睡覺是要注意的,媽媽要保證自己的寶寶有充足的睡眠時(shí)間,到了晚上還是要盡快入睡的,否則是會(huì)對(duì)寶寶的身體不利的,所以要讓自己的孩子建立規(guī)律的生物鐘,注意要讓自己的孩子多睡覺。
1歲寶寶晚上不睡覺是為什么呢?
睡眠前玩得太興奮,按時(shí)睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時(shí),應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。
減少寶寶白天睡覺的時(shí)間。可與之玩耍,或?qū)殞毞胖玫焦饩€充足的地方,使之不易入睡;每睡兩個(gè)小時(shí)將寶寶弄醒1次,醒來后不要急著喂奶,先跟他玩半小時(shí)。白天寶寶醒來后,可能會(huì)又哭又鬧,或者轉(zhuǎn)眼又睡著了,因此,寶寶醒來后一定不能讓他的視聽器官閑著,可以給他聽一段節(jié)奏輕快的音樂,在他耳邊搖響撥浪鼓,給他看五顏六色的玩具、氣球或圖片。而弄醒寶寶最好的辦法是拍或彈腳底板。但不要拍、抱或搖晃寶寶,否則他會(huì)很快又睡著了,而且容易養(yǎng)成一哭就要抱的壞習(xí)慣。到了晚上就盡量把光線調(diào)暗,環(huán)境安靜,使其舒適而能安睡。
佝僂病:由于缺乏維生素D致使鈣、磷代謝失調(diào),血鈣降低,醫(yī)學(xué)上稱為低血鈣癥。由于血鈣低使神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),孩子輕則表現(xiàn)為煩躁、哭鬧、磨人、發(fā)驚,重則可發(fā)生抽風(fēng)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這些癥狀,就應(yīng)當(dāng)帶孩子到醫(yī)院檢查一下是否得了這種病,如果診斷明確就要及時(shí)進(jìn)行治療,肌肉注射維生素D3,同時(shí)服用鈣劑。平時(shí)要讓孩子多曬太陽,因?yàn)樽贤饩€可以使皮膚自動(dòng)產(chǎn)生維生素D
1歲寶寶晚上不睡覺,晚上不睡覺是不行的,特別是對(duì)于小孩子來說,所以媽媽要想辦法哄自己的寶寶入睡,讓自己的寶寶有足夠的睡眠時(shí)間,這樣才能夠保證自己的寶寶的健康成長,讓寶寶的身體不受到影響。