寶寶最怕冷的竟是這地方 你肯定猜不到
比起成人,小寶寶體溫調(diào)節(jié)能力相對(duì)比較弱,季節(jié)交替,隨著氣溫越來越冷,常常會(huì)有不少寶寶「中招」感冒,因此保暖便是爸媽最關(guān)心的事情,寶寶身體哪些部位最怕冷呢?又該如何保暖?一起來看看吧!
NO.1 怕冷部位寶寶的小肚肚
在中醫(yī)里,肚子是脾胃之所,保持肚暖就相當(dāng)于保護(hù)孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚子大大,褲子容易往下滑;在游戲、被大人抱與活動(dòng)時(shí),孩子的上衣常常會(huì)被撩上至胸腹部,小肚子著涼易損傷寶寶脾胃功能,發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病,所以做好肚子保暖非常重要!
肚子保暖妙招:第一招:穿肚兜。
在氣溫很低的時(shí)候記得給寶寶24小時(shí)穿上肚兜,可以保持寶寶腹部溫暖,另外睡覺的時(shí)候如果怕寶寶容易踢被子使肚子著涼,也可以多多注意寶寶的保暖狀況喔。
第二招:保暖內(nèi)衣。
保暖內(nèi)衣是寶寶冬季保暖必備的單品,柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣有很棒的吸汗性和透氣性,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱流失,使寶寶不易著涼,另外,柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內(nèi)溫度的丟失,不要選擇化學(xué)纖維的內(nèi)衣,怕對(duì)寶寶皮膚敏感。
NO.2 怕冷部位寶寶的頭頸部!
中醫(yī)認(rèn)為,頭部是手足三陽經(jīng)會(huì)聚的地方,因此中醫(yī)認(rèn)為頭部為人體「諸陽之會(huì)」。半歲到1歲左右的寶寶,頭發(fā)稀疏,在室外頭部溫度很容易被冷風(fēng)吹涼,并著涼生病。所以,外出時(shí)要為寶寶常備一頂小帽子,讓頭頸部溫暖
頭部保暖妙招:第一招:外出戴帽子。
能有效保護(hù)寶寶頭部不受涼,一定要準(zhǔn)備一頂很棒的帽子,但寶寶冬季戴帽子不宜過厚,頭部過熱容易寶寶不舒服,另外,帽子應(yīng)該選擇柔軟舒適,薄厚適宜,通風(fēng)透氣,才能長時(shí)間戴著。
第二招:戴圍巾。
圍巾圍在寶寶的脖子上,可以防止寶寶體溫向外流失,能起到很好的保暖作用。圍巾幾乎是直接貼著皮膚的,寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱,所以給寶寶選圍巾時(shí),一定要選毛線質(zhì)量好的,否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線,這類毛線織成的圍巾,容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部,引起呼吸道疾病。
NO.3 怕冷部位寶寶的背部
保持背部的溫暖,可以預(yù)防疾病、減少感冒。但也不可過暖,否則背部出汗多,汗水變涼后容易因背部濕涼而降低體溫,背部保暖也不要過度,如果出汗反而容易受風(fēng),引起感冒。所以,根據(jù)寶寶背部冷熱決定穿衣多少,更是媽媽們需學(xué)會(huì)的穿衣法則。
背部保暖妙招:第一招:使用吸汗巾。
天氣冷時(shí),在寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前,要給寶寶的后背墊上一塊吸水性好的薄毛巾,寶寶運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的汗水可以吸收到毛巾里,運(yùn)動(dòng)完,取出隔汗巾,寶寶的衣服干干爽爽,就不會(huì)感冒生病了。
NO.4 怕冷部位寶寶的小腳腳
腳部是陰陽經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處,皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對(duì)外界最為敏感的地方。寶寶腳的表面脂肪很少,保溫能力很差,做好寶寶雙腳的保暖工作,才能更好地保證身體適應(yīng)外部氣溫的變化。
足部保暖妙招:第一招:穿純棉襪子。
給寶寶選擇純棉材質(zhì)且透氣性好的襪子是足部保暖的第一步,很多家長還錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,但是如果襪子不吸汗,很容易潮濕,大量的水分會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣,濕襪子時(shí)就會(huì)使寶寶的腳底發(fā)涼,讓寶寶因?yàn)樽悴渴芎忻啊?/p>
第二招:穿合適的鞋子
寶寶鞋子的選擇是要穿合適大小的鞋子,尺寸可以稍稍寬松一些,方便活動(dòng),這樣穿起來柔軟舒服,而且這樣鞋子里能儲(chǔ)留較多的暖空氣而具有良好的保暖性,讓寶寶不受寒。