寶寶不好好睡覺(jué)要怎么辦
寶寶不好好睡覺(jué)，而且一到睡覺(jué)時(shí)間就哭鬧不止，這讓多少的家長(zhǎng)手足無(wú)措，不知道如何解決，因?yàn)橛植荒軌蛳翊笕艘粯樱ソ逃『⒆诱f(shuō)要睡覺(jué)，所以說(shuō)我們就需要了解一下，為什么寶寶在睡覺(jué)之前都是哭鬧，而且不好好睡覺(jué)的原因，找到真正的原因，我們才能夠正確的解決應(yīng)對(duì)。
有許多孩子很難入睡．有的在睡覺(jué)前哭鬧，有的要抱著才能入睡，有的要大人背著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才肯入睡，有的則很磨人，哼哼唧唧長(zhǎng)達(dá)半個(gè)小時(shí)，各種各樣都有．如果只是抱一會(huì)或背一會(huì)就能上床睡覺(jué)，大人不至于太辛苦，那倒也沒(méi)什么．然而，孩子一天天長(zhǎng)大，體重越來(lái)越重，如果長(zhǎng)時(shí)間背著抱著，大人就會(huì)吃不消．對(duì)待這些孩子，最好是把他弄疲勞后再讓其入睡，故重要的是白天讓他在室外露天地里多玩耍，洗澡也務(wù)必在臨睡前進(jìn)行．
如果過(guò)早地放到床上，距離入睡時(shí)間太長(zhǎng)，孩子不易入睡．此時(shí)，可先叫孩子起來(lái)玩，等他真正犯困，再開(kāi)始睡覺(jué)．如孩子怎么也不肯入睡，也可縮短他白天的午睡時(shí)間．有些孩子睡時(shí)不肯不抱就是不睡，那就讓他哭好了，也許孩子會(huì)一直哭到睡著為止，但慢慢就會(huì)養(yǎng)成自己?jiǎn)为?dú)睡覺(jué)的好習(xí)慣
寶寶有了良好的睡眠，對(duì)他的健康發(fā)育才是比較有利的，因此在你發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)時(shí)不踏實(shí)，而且總是哭鬧的時(shí)候，就需要注意采取有效的方法，讓寶寶一到睡覺(jué)時(shí)間，就能夠安然入睡，這樣對(duì)他的健康成長(zhǎng)也是比較有利的。
