孕婦幾個(gè)月開(kāi)始喝奶粉好

2017-05-04 19:00:58　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：在生活中，奶粉是一種可以額外補(bǔ)充人們身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一種食物，通常情況下，新生兒和孕婦都是需要通過(guò)喝奶粉來(lái)補(bǔ)充身體上所缺的營(yíng)養(yǎng)

在生活中，奶粉是一種可以額外補(bǔ)充人們身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一種食物，通常情況下，新生兒和孕婦都是需要通過(guò)喝奶粉來(lái)補(bǔ)充身體上所缺的營(yíng)養(yǎng)元素的，而孕婦常喝的奶粉也主要是以孕婦身體所需的成分來(lái)配方制作的，那么，孕婦幾個(gè)月開(kāi)始喝奶粉好呢？下面就讓小編給大家介紹一下。

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素，計(jì)劃懷孕和哺乳期婦女同樣適用。

孕婦奶粉中蘊(yùn)含的葉酸，可幫助胎兒健康發(fā)育，對(duì)紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長(zhǎng)要素;鈣，幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼;多種維生素和礦物質(zhì)，可以提供孕婦及胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)素。

孕婦奶粉在孕中期開(kāi)始喝效果比較好。

孕中期腹中寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn) 一步加快，所需的營(yíng)養(yǎng)也越來(lái)越多。此外，從孕中期開(kāi)始，孕媽媽血容量和血紅蛋白增加，寶寶鐵儲(chǔ)備需要量增加，因而孕媽還要增加鐵的攝入量。即便均衡飲食，相當(dāng)一部分孕媽由于食量、習(xí)慣等，仍難以獲得滿足胎兒生長(zhǎng)及自身健康的諸多營(yíng)養(yǎng)素，尤其是鈣、鐵等。而目前市場(chǎng)上銷售的鮮奶大多只是強(qiáng)化了維生素A和維生素D或一些鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求。

孕婦奶粉則很好地彌補(bǔ)了這一點(diǎn)，幾乎強(qiáng)化了孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì)。比如，豐富的鈣質(zhì)是牛奶的3、5 倍，因此從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶，可以為孕咪和寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有條件的孕媽可以從孕中期開(kāi)始，補(bǔ)充孕婦奶粉，彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)不足。

一般孕婦奶粉可以喝到哺乳期，可以提高母乳的品質(zhì)。不過(guò)在孕晚期，還是控制一下喝孕婦奶粉的量，晚期胎兒大的快，奶粉營(yíng)養(yǎng)太過(guò)豐富，會(huì)引起胎兒過(guò)大。

如上所述，孕婦如果想要通過(guò)喝牛奶來(lái)滋補(bǔ)身體的話，其實(shí)可以從孕中期就開(kāi)始進(jìn)行準(zhǔn)備的，而孕婦奶粉是專門適宜于孕婦去喝的一款奶粉，因此，孕期女性如果有條件的話，最好在懷孕期間能夠常喝孕婦奶粉，以達(dá)到既保自己健康又對(duì)寶寶發(fā)育有利的目的。