懷孕三個(gè)月胃疼怎么回事
我國(guó)有句俗話,人吃五谷雜糧哪有不生病的!就算你的身體再好,免疫力再?gòu)?qiáng),但是從小到大,你也是肯定生過(guò)病的,但是可能你只是一些小毛病,不用吃藥,只需要過(guò)兩天就自己好了!但是人的胃,可說(shuō)是最脆弱的地方之一了!只要你稍微的有一點(diǎn)不注意,你就很容易患病了。
由于女性在懷孕之后,體內(nèi)的荷爾蒙分泌增加,因此容易引起惡心、嘔吐的發(fā)生;此外,在懷孕期間,孕婦體內(nèi)會(huì)分泌大量的黃體素來(lái)穩(wěn)定子宮,減少子宮平滑肌的收縮,但同時(shí)卻也會(huì)影響腸胃道平滑肌的蠕動(dòng),造成消化不良,出現(xiàn)反胃、嘔酸水等現(xiàn)象。
意見(jiàn)建議:孕婦對(duì)妊娠反應(yīng)要順其自然,保持樂(lè)觀情緒.多吃清淡食品,少吃油膩,過(guò)甜和辛辣的食品.可吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的藕粉,豆?jié){,蛋,奶等.自己喜歡吃的就不用在乎品種和口味,沒(méi)有那么多的禁忌,不要在意一些書(shū)上所說(shuō)的酸性食物對(duì)胎兒有害的說(shuō)法.即使你喜歡吃的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不是很高,也總比不吃或吃了嘔吐要好得多
一般早孕反應(yīng)到3個(gè)月左右就消失了,因人而異。但是不是所有的嘔吐都是妊娠嘔吐。要加以區(qū)分。
(1)注意休息,避免過(guò)度疲勞。晚間至少睡眠8小時(shí),白天也應(yīng)歇息片刻。但不需經(jīng)常臥床。臥室務(wù)必通風(fēng),空氣新鮮。
(2)避免一切不良刺激,穩(wěn)定情緒,解除思想顧慮,保持精神愉快。
(3)挑選容易消化、清淡可口、濃縮而又富于碳水化合物、蛋白質(zhì)及維生素的食品吃,像咸蘇打餅干、粥、豆?jié){、牛乳、藕粉、?蛋、水果等。少吃多餐,間隔的時(shí)間要有規(guī)律。
意見(jiàn)建議:
(4)適當(dāng)補(bǔ)充維生素,口服維生素B610毫克、B110毫克及C100毫克,每日三次。不能口服者,可肌肉注射維生素B6100毫克、B1100毫克、C100毫克,每日一次。
(5)服用少量鎮(zhèn)靜止吐劑,如苯巴比妥0.03克或冬眠靈12.5毫克或咖溴合劑10毫升,每日三次。
懷孕,一個(gè)新生命的即將到來(lái),他是被多少人所期待著的啊。所以,準(zhǔn)媽媽爸爸們?cè)谟辛诵殞氈螅欢ㄒ嗔私庖恍言泻蟮某WR(shí)和有關(guān)注意事項(xiàng)才好!當(dāng)孕婦發(fā)生一些小情況的時(shí)候也能夠正確的及時(shí)地解決!當(dāng)然,發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽們出現(xiàn)了在自己拿不準(zhǔn)或是難以解決的問(wèn)題的時(shí)候能夠知道要趕快去醫(yī)院找醫(yī)生!