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      孕婦胸部長妊娠紋怎么辦

      2017-05-04 09:14:40  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語:在懷孕的時(shí)候,女性的身體都會出現(xiàn)各種各樣的狀況,有的會產(chǎn)生嘔吐惡心,小腹疼痛等等,但是有的女人就會出現(xiàn)孕婦胸部長妊辰紋,這是令很多

      在懷孕的時(shí)候,女性的身體都會出現(xiàn)各種各樣的狀況,有的會產(chǎn)生嘔吐惡心,小腹疼痛等等,但是有的女人就會出現(xiàn)孕婦胸部長妊辰紋,這是令很多女人困擾的一個(gè)問題,孕婦胸部長妊辰紋該怎么辦呢。

      妊娠紋的形成主要是由于妊娠期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部皮膚變薄變細(xì),出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后,這些花紋會逐漸消失,留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋,即妊娠紋。妊娠紋主要出現(xiàn)在腹壁上,也可能出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、后腰部及手臂等處。初產(chǎn)婦最為明顯。一旦出現(xiàn)妊娠紋就不會消失,并伴隨皮膚松弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積,嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康。

      (1)均衡飲食 懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成,所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。

      (2)體重增長 懷孕時(shí)體重增長的幅度每個(gè)月不宜超過2公斤,整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

      (3)使用托腹帶 可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān),減緩皮膚過度的延展拉扯。

      (4)要注意鍛煉身體,堅(jiān)持冷水擦浴,增強(qiáng)皮膚的彈性。

      (5)激光去除妊娠紋,激光具有一定的磨削作用,能促進(jìn)肌膚恢復(fù)平滑細(xì)嫩的狀態(tài)。

      以上就是孕婦胸部長妊辰紋的解決方法,妊辰紋的形成,與荷爾蒙激素的分泌存在著密切相關(guān)的聯(lián)系,為了減小孕婦胸部長妊辰紋的幾率日常生活中,應(yīng)該多注意鍛煉自己的身體,均衡自己的飲食,這樣才能給自己一個(gè)比較健康的身體。

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