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      懷孕初期口渴怎么回事呢

      2017-02-11 21:55:48  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語:懷孕對于一個女人來說,是一件非常重要的事情,也是一件非常會另人高興的事情,都希望生個健康聰明的小寶貝,所以在飲食起居也都是非常的注

      懷孕對于一個女人來說,是一件非常重要的事情,也是一件非常會另人高興的事情,都希望生個健康聰明的小寶貝,所以在飲食起居也都是非常的注意,生怕那個地方做的不夠好,影響寶寶的發(fā)育,的確女人的在懷孕的時候要非常注意自己的飲食起居,如果身體出現(xiàn)一些異常情況,就一定要及時的就醫(yī)。

      懷孕時口渴是你身體的正常信號,預(yù)示你和你的寶寶需要更多的液體。大量水分的補充也有助于腎臟迅速將母親體內(nèi)胎兒所產(chǎn)生的額外代謝廢物排出體外。 此外,你需要更多的液體是因為在懷孕時,你的血容量會增加40%,寶寶也需要液體來填滿他不斷增大游泳池羊膜囊。

      懷孕期間需要很多水來產(chǎn)生供給兩個人需要的血液,還有寶寶的羊水,媽媽會出更多的汗,排更多的尿液來帶走身體內(nèi)的毒素等等,媽媽會經(jīng)常感到口渴是很正常的。在白天早一點的時候,盡量在下午四點以前喝足夠多的水,攝水總量大概有一熱水瓶那么多,晚上就不會那么口渴。如果白天喝不了那么多,晚上床頭準(zhǔn)備半杯冷水,一個熱水瓶,上完廁所倒點熱水,就可以喝到溫水,這樣就比較容易入睡了。飲食盡量清淡,這樣也會對改善口渴有幫助。

      通過以上的介紹,我們可以了解到懷孕初期口渴是一種比較正常的現(xiàn)象,但是如果在及時補充大量的水份后仍不緩解的,就應(yīng)該引起足夠的重視,同時懷孕的初期,有一些孕婦的反應(yīng)是比較強烈的,身體上也出現(xiàn)一些不適的癥狀,孕婦要注意及時調(diào)節(jié)自己的心情,同時也要遵從醫(yī)生的安排,定期的進行健康檢查。

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