懷孕初期是不是很容易感冒呢？

大家都知道在懷孕期間孕婦的身體健康特別重要，這不僅僅關(guān)乎到個(gè)人的健康還有肚子里的寶寶有非常大的關(guān)系。而孕婦在早期的時(shí)候可能一開(kāi)始不知道自己懷孕，很多的人到后來(lái)知道的時(shí)候都已經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月。因?yàn)椴簧俚脑袐D在懷孕的時(shí)候老是感冒咳嗽，因此有人想知道懷孕初期是不是特別容易感冒？

懷孕了免疫力會(huì)比較低，要注意保暖現(xiàn)在。感冒 鼻塞 用熱毛巾敷臉很快就通多敷幾次好的快，咳嗽 冰糖燉雪梨喝 效果挺好，還要多喝開(kāi)水，我前段時(shí)間感冒就這樣做的，3 4 天就好了。

懷孕期間多飲水可以增加循環(huán)血量，促進(jìn)新陳代謝，提高孕婦自身免疫功能，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有積極作用，但孕婦飲水有一定的講究。

白開(kāi)水多補(bǔ)充

白開(kāi)水對(duì)人體有“內(nèi)洗滌”的作用，比較容易透過(guò)細(xì)胞膜，促進(jìn)新陳代謝，增加血紅蛋白含量，從而提高機(jī)體免疫功能。白開(kāi)水還可以降低血液中能引起孕婦嘔吐的激素濃度。經(jīng)過(guò)煮沸消毒后的白開(kāi)水，清潔衛(wèi)生又避免含有致病菌引發(fā)疾病，是孕婦補(bǔ)充水分的主要來(lái)源。

礦泉水要細(xì)選

真正的礦泉水是從地下深處自然涌出或經(jīng)過(guò)人工開(kāi)發(fā)、未受污染、含有多種微量元素的地下水。飲用礦泉水時(shí)應(yīng)盡量選擇可靠的品牌，合格的礦泉水應(yīng)無(wú)異味、雜味。但孕婦盡量不要喝冷水，最好溫?zé)岷笤俸?，以免刺激腸道，引起子宮收縮。

純凈水不宜喝

純凈水、太空水、蒸餾水都屬于純水。其優(yōu)點(diǎn)是沒(méi)有細(xì)菌、病毒；缺點(diǎn)是大量飲用時(shí)，會(huì)帶走體內(nèi)有用的微量元素，進(jìn)而降低人體的免疫力。孕婦需要注意的是，家里喝的桶裝水要注意出廠日期，每桶水要在一周內(nèi)喝完，以免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)滋生細(xì)菌。

其實(shí)在孕期，小編個(gè)人認(rèn)為特別重要的一點(diǎn)就是飲水。不要看不起一杯白開(kāi)水，每天喝白開(kāi)水對(duì)自己的身體的確有非常大的功效。另外就是在此期間也同樣要注意，多多走動(dòng)，吃的東西干凈衛(wèi)生。提高自己的免疫力才能避免發(fā)生感冒的現(xiàn)象。