孕37周胎兒時(shí)要做到什么

現(xiàn)在懷孕的時(shí)候都是需要做很多的檢查，同時(shí)孕婦在這期間也是有很大的方面需要注意到位的。一方面保證自己的健康，這樣才能說另一方面保證胎兒的健康發(fā)育，這些都是重中之重，尤其是在懷孕37周的時(shí)候，那么，孕37周胎兒時(shí)要做到什么和那些檢查？請(qǐng)看下面的內(nèi)容，希望對(duì)大家來說有所幫助。

1、產(chǎn)前檢查每周一次：從37周開始，孕媽媽要每周做一次產(chǎn)前檢查。

2、呼吸訓(xùn)練：孕媽媽現(xiàn)在可以抽空地適當(dāng)練習(xí)產(chǎn)婦呼吸訓(xùn)練了。好的呼吸方法，可以幫助產(chǎn)婦在分娩過程中正確用力，保證分娩的順利進(jìn)行。

3、規(guī)律的宮縮：用計(jì)時(shí)器計(jì)算宮縮間隔和持續(xù)時(shí)間，如果宮縮變得有規(guī)律了，要咨詢醫(yī)生。也許，你還不太清楚宮縮到底是什么樣子，那快來了解下吧。

4、你現(xiàn)在需要記住的：記下出租車公司或急救車的電話號(hào)碼，以防只有你自己在家面臨分娩時(shí)用得上。

5、何時(shí)停止工作好：一般來說，如果孕媽媽一切正常，工作強(qiáng)度不是很大，可以到預(yù)產(chǎn)期前二周左右再停止工作，甚至更晚一些也可以。但是，孕媽媽到底何時(shí)停止工作好還要依據(jù)不同的工作性質(zhì)來決定。

6、不要出遠(yuǎn)門：從現(xiàn)在開始，你隨時(shí)有可能分娩。萬一在外面發(fā)生早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況對(duì)你和寶寶都很危險(xiǎn)。

7、檢查待產(chǎn)包：這周開始你隨時(shí)都可能會(huì)分娩，所以要檢查好待產(chǎn)包是否有遺漏什么，特別是準(zhǔn)生證等住院的證件一定要準(zhǔn)備好，要做到隨時(shí)拎包就可以走。

8、胎頭是否入盆：這一周你最好去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看胎頭是否已經(jīng)入盆了，如果這周胎頭還沒有入盆，那么入盆的機(jī)會(huì)就很小了，這時(shí)候建議分娩做剖腹產(chǎn)。

9、胎盤早剝：如果你發(fā)現(xiàn)陰道流血量大，并且伴有腹痛感，一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，因?yàn)檫@極有可能是胎盤早剖，胎盤早剖對(duì)你和胎兒都有很大危險(xiǎn)。睡覺時(shí)要避免仰臥，因?yàn)檫@也可能會(huì)誘發(fā)胎盤早剖。

10、乳房護(hù)理：從第37周開始，你就可以進(jìn)行乳房護(hù)理及按摩的工作了。每天一次，每邊各做6-7分鐘。按摩乳房不僅可以軟化乳房，使乳管腺暢通，乳汁分泌旺盛。還可以刺激乳頭和乳暈，使乳頭的皮膚變得強(qiáng)韌，便于將來嬰兒吸吮。

通過上文的內(nèi)容中大家應(yīng)該是了解了很多的，這樣對(duì)于一些準(zhǔn)備有孩子和已經(jīng)懷孕的都是有著不錯(cuò)的幫助的。同時(shí)也告訴了大家在孕37周胎兒時(shí)很多的方面都是注意到位的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孕婦要做好迎接孩子到來的準(zhǔn)備了，所以更加不能松懈。