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      中醫產后豐胸方法

      2017-05-06 21:30:53  來源:360常識網   熱度:
      導語:今天我們將要仔細的了解一下中醫產后怎樣豐胸?豐胸對于愛美的女性朋友都是非常的熟悉的,甚至對于有的朋友豐胸已經變成日常生活不可缺少的

      今天我們將要仔細的了解一下中醫產后怎樣豐胸?豐胸對于愛美的女性朋友都是非常的熟悉的,甚至對于有的朋友豐胸已經變成日常生活不可缺少的了,在中醫上都記載有很多的豐胸方法,有正常的豐胸,有產后豐胸方法,那么到底這些豐胸應該是怎樣的呢?下面讓我們一起來仔細的了解一下。

      一、通過飲食來豐胸

      1、木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。

      2、酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。

      3、種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。

      4、富含維他命A食物:如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發育。

      5、含有維他命的群食物:粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等,有助于激素的合成。

      二、通過按摩來豐胸 推薦閱讀>>>>>絕對有效的美胸按摩方法

      1、直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次。

      2、側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。

      3、熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。

      上面就是中醫產后豐胸的一些方法,這些方法是非常的健康的,大家都知道中醫就是非常健康的,有興趣的朋友可以照著上面的方法進行,不僅能豐胸,還能補充一些身體必須的營養物質,但是每天必須堅持不懈,相信經過一段時間,你的豐胸效果就會非常的顯著。

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