產后避孕先消除兩誤解 教你哺乳期巧避孕

生完寶寶后，新爸媽同房又開始要注意做好避孕措施了。避孕措施很多種，但是以下四種對于新爸媽來說是很危險的，很容易又搞出“人命”啦。采取以下四種避孕方式的爸媽們，小編建議，懷疑自己有懷孕可能的，要趕緊去醫院檢查一下，同時改用更安全的避孕方式吧！

一、等月經來了再避孕？錯誤！

最近讓程女士郁悶的是，自己剛剛生完孩子剛剛3個多月，身子尚未恢復，居然再次懷孕了。與丈夫的產后性生活是在出了月子之后進行的，那時候月經還未恢復，加上兩人激情猶在，所以也沒有進行避孕，誰料，這么快就中招了。

其實，在月經尚未恢復之前，新媽咪的卵巢可能已經排卵了，這其實就已經具備了懷孕的基本條件。生活中確實很多人認為產婦在哺乳期不來月經，就不會懷孕，因而根本不避孕，結果卻造成了意外的懷孕。程女士就是屬于這種情況。

在產后短時間內再次懷孕，由于子宮壁肌組織尚未恢復正常，子宮很軟，不易收縮，因而在做人流手術時容易引起機械性損傷、過多的出血和子宮穿孔等并發癥。尤其是剖宮產的新媽咪，手術后子宮壁上的刀口雖然已經愈合，但因瘢痕代替了原來的肌肉組織，在人工流產中更易發生危險。所以新媽咪們一定要謹慎哦！

二、哺乳期絕對安全？錯誤！

還有很多新媽咪認為，產后哺乳期其實就相當于“安全期”，過性生活不用采取任何避孕措施。這種觀念也是不科學的。據調查統計，約有1/3的產婦會在哺乳期還是懷孕了。這就說明，新媽咪想通過哺乳期避孕是不可靠的。

教你哺乳期如何避孕

哺乳期婦女可選用的避孕方法很多，總的原則是不影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發育，婦女可根據自己的實際情況選擇，以順利度過哺乳期。

宮內節育器（IUD） 是一種安全、使用簡便、經濟靈活的避孕方法。在我國，有40%左右的育齡婦女使用宮內節育器。產后六個月以后還在哺乳的婦女，可考慮放置宮內節育器。目前，宮內節育器除有金屬單環、帶銅V環外，還有能釋放孕激素、釋放止血藥的宮內節育器。后者在增加避孕效果的同時，可以明顯地減少出血和疼痛。宮內節育器的避孕作用可以保持5-10年。

含孕激素的藥具 避孕效果可靠，既不影響乳汁分泌，又不影響嬰兒生長發育。但由于內含孕激素，因此有些婦女會出現月經周期紊亂，點滴出血、經期延長或發生閉經，此時應在醫生指導下改用其他避孕方法。含孕激素的常用藥具有三個月注射一次的長效避孕針，埋植一次可保持避孕效果3-5年的皮下埋植劑。

純孕激素類口服避孕藥 安全可靠，主要起阻斷生育環節的作用。如改變宮頸黏液性質、阻止精于穿透、改變子宮內膜性狀、影響囊胚植入等。常用的有左旋十八甲基炔諾酮、甲地孕酮等。

男用避孕套 主要起屏障作用，不僅可以阻隔精子進入女性生殖道而達到避孕作用，而且可以有效地防止細菌、真菌、滴蟲、原蟲、淋菌和病毒的感染和傳播，對預防性傳播疾病尤為重要。

外用避孕藥（殺精劑） 壬苯醇醚是表面活性劑，能與精子細胞蛋白膜相互作用，改變精原細胞的滲透性，從而殺死精子，達到避孕的目的。外用避孕藥不影響雙方性快感，不影響內分泌和月經，更不抑制乳汁分泌。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚陰道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚膠凍等。外用避孕藥的避孕有效率為94%-97%。

網傳避孕偏方不可輕信

偏方1：可樂殺精？喝花露水避孕？

專家糾錯：目前沒有確切證據顯示：某種食品可以天然避孕。而花露水是由花露油加酒精制成的一種香水類產品，只能夠殺菌、防痱、止癢，不能食用，更無法避孕。

偏方2：緊急避孕藥可常吃？

專家糾錯：緊急避孕藥是在無防護性生活或避孕措施采取失敗后的一段時間內，為了防止妊娠而采用的事后避孕方法。緊急避孕藥激素量大，對人體傷害也很大，年內服用不要超過3次，1個月不超過1次，不能作為常規性的避孕方式。

偏方3：“前七后八”安全避孕？

專家糾錯：所謂的“安全期”時間非常短，對于月經周期為28天的女性而言，這段“安全”的時間僅為1周左右。安全期避孕法失敗率高達14.4%-47%，且不適用于月經周期不規律、探親期以及生活環境改變，相對來說服用短效口服避孕藥比較可靠。

偏方4：小腹貼上麝香虎骨膏可以避孕？

專家糾錯：麝香有活血化瘀之用，可能會導致女性流產，但不能避孕。

偏方5：哺乳期=安全期？

專家糾錯：女性有“排卵在先，月經在后”的特點，所以即使是在哺乳期間，也是要注意避孕的。特別是每天哺乳較少或哺乳期半年內乳汁稀薄、乳量不足或哺乳期超過半年的新媽媽們一定要注意避孕。相當比例的婦女就在哺乳期間就莫名受孕，不僅影響了哺乳，更可能面臨人流等后果。