?十個(gè)月寶寶不愛吃飯要怎么辦
相信大家肯定都知道飲食對(duì)于我們的重要性吧，我們的飲食不但可以為我們提供能量和營(yíng)養(yǎng)而且還可以起到預(yù)防疾病和治療疾病等效用，所以我們建議廣大的讀者朋友們?cè)谌粘５?a href="http://www.caoha.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中一定要注意自己的飲食，飲食對(duì)于寶寶的作用就更加明顯了，下文我們介紹一下十個(gè)月寶寶不愛吃飯要怎么辦。
十個(gè)月寶寶不愛吃飯要注意：
1、在孩子餓的時(shí)候媽媽不要在跟前讓家人給喂飯這樣孩子沒有依賴了就會(huì)去吃飯。
2、增加膳食烹調(diào)品種花樣，刺激孩子增加食欲。同時(shí)要防油膩太過，油膩日久，會(huì)影響消化功能而厭食。應(yīng)注意葷素搭配，并以清淡食物為主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品為輔。
3、吃點(diǎn)消食的。比如生熟山楂水提高寶寶食欲。
4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。定時(shí)、定量給孩子進(jìn)食，減少兩餐間的零食，養(yǎng)成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習(xí)慣。吃飯時(shí)不要逗孩子說笑，不要邊看電視邊吃飯。這樣會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)和消化腺的分泌，導(dǎo)致消化不良。不要蹲著吃飯，否則會(huì)引起噯氣、呃逆、腹脹，影響進(jìn)食量。
5、保證充足睡眠。孩子處在發(fā)育成長(zhǎng)階段，每天應(yīng)保證10小時(shí)以上的睡眠。
在上面的文章里面我們介紹了飲食對(duì)于我們的重要性，我們建議廣大的讀者朋友們?cè)谌粘５纳钪幸浅Ｗ⒁庾约旱娘嬍常嬍硨?duì)于寶寶的作用更加明顯，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了十個(gè)月寶寶不愛吃飯要怎么辦。
