最好少用配方奶粉 母乳是孩子最好的營養品

母乳是寶寶最好的食物，一歲以內不建議吃鮮牛奶 ;初期無奶最好不要使用奶瓶 喂食奶粉，以免寶寶產生乳頭錯覺 。

嬰幼兒奶粉的質量問題 一向是父母們最關心的事情，近日有關報道"洋奶粉 "品牌亂象，又讓家有寶寶的朋友們產生了疑問：既然挑奶粉太讓人糾結，那么能不能讓寶寶就喝鮮牛奶呢？醫生表示，母乳是寶寶最理想的食物，而鮮牛奶并不建議一歲以內的嬰兒食用。

媽媽沒下奶時可以先用奶粉代替嗎？

母乳是寶寶最理想的食物，營養豐富 ，成分比例適宜，易消化吸收 ，母乳中含有許多種抗體，能增強嬰兒抵抗疾病的能力。越來越多 的媽媽們已充分認識到母乳的重要性，實現母乳喂養 ，但她們也有疑問：當寶寶剛出生，媽媽還沒用下奶時，為避免寶寶餓到，能不能先喂奶粉呢？

武漢市婦產醫院 孕婦學校負責人、武漢市健康教育 金牌講師鄭翠霞指出，絕大部分的媽媽都能夠正常分泌乳汁，想要早下奶最重要的就是要早吸吮。對于自然分娩的新媽媽 ，應在分娩后半小時內將斷臍的新生兒放在母親胸前，與母親皮膚接觸30分鐘以上，并幫助嬰兒吸吮乳頭，這樣的早接觸、早吸吮可刺激母親乳汁分泌，吸吮的越多、越早，乳汁分泌也會越多、越早。等到乳房發漲再讓寶寶吸吮的做法是不正確的。而且出生第一天的嬰兒胃口很小，大約有5~10毫升，所以一般不會餓到寶寶。

溫馨提示：如果產婦確實不能及時泌乳，也不能讓寶寶挨餓。但給寶寶喂奶粉，最好不要使用奶瓶，以免寶寶產生乳頭錯覺，以至于日后不再認母親的奶頭。可使用一種叫做“乳旁加奶器”的輔助喂奶工具，該工具是將一根細小、柔軟的吸管固定在產婦乳頭上，寶寶在吸吮奶頭的同時會從吸管中吸到奶粉。

母乳不足時可以添加奶粉補充嗎？

鄭老師指出，對于大多數母親來說，只要早開奶 ，并堅持按需哺乳和夜間喂奶 ，并掌握科學合理的喂奶姿勢 ，避免過早使用奶瓶奶嘴等，一般都會給寶寶提供充足的乳汁，滿足寶寶的需要。母乳分泌正常時，就沒有必要添加配方奶粉。另外，在寶寶出生后兩周、六周和三個月時是快速爆發成長期，這幾個時期寶寶生長較快，對乳汁的需求量較多，所以媽媽會有奶不夠吃的顧慮，其實只要讓寶寶多吸吮，堅持夜間喂奶，慢慢的乳汁分泌就會達到寶寶的需求量。

如果母乳確實不夠寶寶吃，寶寶吃完奶后仍有饑餓的表現，如小嘴來回覓食;睡覺時眼球快速運動或小嘴有吸吮動作，以及哭鬧等。這個時候可酌情添加配方奶粉，建議采用"補授法"，即先讓寶寶吃母乳，吃完觀察寶寶反應，若沒有吃飽，再添加適量的奶粉。不主張讓孩子一頓吃母乳一頓吃奶粉，因為這樣做不僅可能讓孩子吃不飽，而且會減少寶寶吸吮次數，影響乳汁分泌。

嬰兒可以喝鮮牛奶嗎？

一歲以內的嬰兒不建議喝鮮牛奶，因為牛奶中的營養素不能與母乳媲美，不符合寶寶生長發育的需求，而且一歲前的寶寶消化能力較弱，不能消化牛奶中的酪蛋白，有的還會導致過敏。

寶寶何時斷奶好？

一般來說，寶寶六個月以前提倡純母乳喂養 ，這個時期母乳能滿足寶寶生長發育所需的營養，可不用添加任何輔食包括水;六個月以后再添加輔食，若孩子生長發育較快，頻繁饑餓時，則可適當早些添加輔食。

推薦孩子2歲時斷奶。鄭老師提醒，斷奶后乳制品不能中斷，配方奶粉、鮮奶、酸奶等均可，以補充孩子生長發育所需要的鈣質、蛋白質等營養。如果要喝鮮奶，一定要充分加熱后再給孩子飲用，不要在奶里加糖，否則易發胖。斷奶后的寶寶需要全面的營養，除奶制品外，谷物、肉蛋、蔬菜水果等都要補充，所以僅有奶還不夠，可以在一餐中包括米飯、牛奶、雞蛋等食物，盡量全面兼顧。

鑒別診斷 ：如何判斷 奶夠不夠

以下情況說明乳量充足，否則便是乳量不足了：

哺乳前，母親乳房飽滿，靜脈充盈;

哺乳后母親有下奶感，嬰兒吸吮時有大口大口吞咽聲(一陣奶約30口以上)，吃完后自然放棄乳頭，安詳入睡;

哺乳后母親乳房柔軟，輕松舒適;

嬰兒精神爽快，體重增加 ;

嬰兒尿布 24小時濕6次及6次以上，經常有軟大便;

兩次喂奶之間，嬰兒滿足、安靜。