新鮮五味子怎么吃呢

2017-05-20 08:57:39　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：在為數(shù)眾多的中藥材當(dāng)中，五味子也是我們經(jīng)常都能見到的一種中藥。用五味子來入藥的作用自然不用多說，不過相信有不少的朋友還不知道，其實

在為數(shù)眾多的中藥材當(dāng)中，五味子也是我們經(jīng)常都能見到的一種中藥。用五味子來入藥的作用自然不用多說，不過相信有不少的朋友還不知道，其實新鮮的五味子也是可以直接用來搭配食用的。那么新鮮的五味子該怎么吃呢？別著急，下面就詳細(xì)的為大家介紹一下關(guān)于新鮮的五味子該怎么吃。

五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入溫開水或冷水中沖服，也可以直接食用，起到美容、保健、潤腸作用。

五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合征，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等癥狀，一般服15天左右見效，可連服30—60天。

將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次，每次1小時，將兩次的煎液合并，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏狀，每次1湯匙，每日2～3次。可治氣血不足、失眠多夢、頭昏心悸。

五味子粥，將大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以養(yǎng)肝、補(bǔ)腎，大米有保肝、護(hù)胃的作用，酒后進(jìn)食能夠減少大量酒精對肝的損害。

將3～5克五味子文火炒至微焦后，與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡 5分鐘，制成五味子茶，常飲可振奮精神，補(bǔ)腎益肝。

通過上面介紹的內(nèi)容，相信大家對五味子都有了一個更加全面的了解。五味子的藥用價值非常廣泛，不僅可以與其他的中藥材配伍用來治療我們身體的各種疾病，而且新鮮的五味子也可以直接用來泡水喝或是當(dāng)做煮粥的一種材料使用，對我們的身體都大有裨益。