吃治胃病中藥的禁忌有哪些呢
相信很多上班一族都會(huì)受到胃病的影響,因?yàn)樗麄冊(cè)诜敝氐墓ぷ鲏毫χ拢36紩?huì)忘記吃飯,所以總是飽一頓餓一頓的,這樣就會(huì)刺激他們的腸胃,從而引發(fā)胃炎。所以那種鉆心的疼痛常常讓他們無法繼續(xù)工作,因此吃治胃病中藥的禁忌有哪些呢?為了更好的幫助到大家,接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去分享一下。
對(duì)于萎縮性胃炎淺表性胃炎要避免有害因素的侵襲:即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴飲暴食,少服對(duì)胃腸有刺激性的藥物等。其次,飲食提倡一日三餐,每頓不可過飽,不主張多餐,以免增加胃的負(fù)擔(dān)。
注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,對(duì)貧血和營養(yǎng)不良者,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。
宜少宜精:宜少指不可過饑再吃東西,且吃東西一次不可過飽,不宜極渴時(shí)飲水,飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物,尤其對(duì)于有消化不良的病人,要求食物要精工細(xì)作,富含營養(yǎng)。
宜溫宜潔:宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果,也不能因畏涼食而吃熱燙飲食,這對(duì)食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差,應(yīng)防止食物被污染,并注意食用器具的衛(wèi)生。
宜鮮宜淡:宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果,新鮮蔬菜水果可防癌,同時(shí)也指吃新鮮的食物,不食腐爛變質(zhì)的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫(yī)講淡味是養(yǎng)胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢復(fù),而且可使人長壽。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品,但食用不可過量。
宜軟宜緩:宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛,不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅(jiān)硬食物,既難于消化,而且有刺傷胃絡(luò)之弊端。宜緩指細(xì)嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又有防癌和抗衰老的效果。
相信隨著上述我們大家的分享,廣大朋友們也已經(jīng)明確了吃治胃病中藥的一些禁忌,這樣才能在日常生活中更好地加以避免和規(guī)避。從而才不會(huì)影響中藥的發(fā)揮,同時(shí)也能促使胃病的快速治愈。當(dāng)然我想提醒大家的是,工作固然重要,但是畢竟身體是革命的本錢,所以只有擁有一個(gè)好的身體才能去做到任何的事情。