黑枸杞效果有哪些
很多人對(duì)黑枸杞不是很了解，因?yàn)樵谌粘?a href="http://www.caoha.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中我們比較常見(jiàn)的枸杞是紅色枸杞，如果突然見(jiàn)到黑色枸杞的話很多人都不知道這樣的東西到底是有什么效果，用什么用，不知道黑枸杞的功效，我們?cè)诶玫臅r(shí)候就找不到更合適的方法，給自己吃黑色枸杞的時(shí)候一定要先了解黑色枸杞的功效有哪些，那么下面我們來(lái)看看相關(guān)知識(shí)內(nèi)容：
美容養(yǎng)顏 改善皮膚
美容養(yǎng)顏 改善皮膚：黑枸杞不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基，使肌膚更年輕、更有活力。花青素是天然的陽(yáng)光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護(hù)，則大約有 85% 的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。
補(bǔ)腎益精 預(yù)防癌癥
補(bǔ)腎益精 預(yù)防癌癥：黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補(bǔ)腎益精，其富含的花青素 (Anthocyanosides)有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑制作用 。
改善循環(huán) 增強(qiáng)體質(zhì)
改善循環(huán) 增強(qiáng)體質(zhì)：花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管功效，加強(qiáng)脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為“動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥”。對(duì)于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議靜脈曲張的病人食用富含花青素食品。
根據(jù)上面的介紹，讓我們都知道了關(guān)于黑枸杞的各種效果，當(dāng)我們明白這種黑色枸杞效果之后就可以對(duì)癥的來(lái)給自己選擇，如果身體很虛弱的話，那么也是可以吃黑色枸杞的，男人的腎虛，腎陽(yáng)虛或是腎陰虛的話都是可以吃點(diǎn)黑枸杞來(lái)治療的，吃黑枸杞可以用來(lái)泡水，用來(lái)燉湯。
