絞股藍(lán)茶與羅布麻茶哪個(gè)更好呢
現(xiàn)在很多人都會(huì)熬夜，導(dǎo)致體內(nèi)火氣和毒素堆積，身體變得臃腫肥胖，口臭問(wèn)題也會(huì)加劇，對(duì)于這種情況，其實(shí)并不需要到醫(yī)院去開(kāi)藥，只需要飲用一些茶就可以了，絞股藍(lán)茶和羅布麻茶都具有這方面的功效，它們究竟哪一個(gè)更好一點(diǎn)兒呢？下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
一：羅布麻茶的功效
1、保肝，羅布麻含有多種生物活性成分對(duì)免疫系統(tǒng)的多環(huán)節(jié)都具有不同程度的調(diào)節(jié)能力，起到保護(hù)肝臟的解毒作用，對(duì)體液免疫有明顯的調(diào)節(jié)作用。
2、降血脂降血壓，羅布麻茶含有鞣質(zhì)，類似于維生素 P活性，能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力，增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。
二：絞股藍(lán)茶的功效
1、調(diào)節(jié)血糖，絞股藍(lán)可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。正是由于絞股藍(lán)的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。
2、促睡眠，絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效。
看完了上文的介紹，相信您已經(jīng)知道了，絞股藍(lán)茶和羅布麻茶在功效方面還是有著一些共通的地方的，對(duì)于它們兩個(gè)具體哪一個(gè)更加好一點(diǎn)兒，目前醫(yī)學(xué)界也沒(méi)有統(tǒng)一的定論，您可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行選擇，在飲茶的時(shí)候規(guī)律的生活，效果會(huì)更好的。
