冬蟲夏草禁忌人群有哪些呢？
冬蟲夏草是一種非常珍貴的保健食品，平時(shí)很多的朋友都會(huì)通過(guò)各種的方法來(lái)使用冬蟲夏草，企圖改善身體的體質(zhì)，增強(qiáng)抗疾病能力，適當(dāng)?shù)某砸恍┒x夏草對(duì)人的健康會(huì)有一定的幫助，但是冬蟲夏草也不是適合任何人吃的，下面小編來(lái)介紹冬蟲夏草等一些主要的禁忌人群有哪些。
1冬蟲夏草不適合所有人吃：：嬰兒、發(fā)燒（急性高熱患者）、婦女月經(jīng)期禁忌服用；熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用；體內(nèi)出血（如咯血、便血等）、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。
2吃冬蟲夏草忌量大或量小：冬蟲夏草本質(zhì)上是一味中藥，長(zhǎng)期服用能提高人體免疫力抗疲勞，配合其他中藥材可治療人體諸虛百損。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，實(shí)際上是沒(méi)有效果的。蟲草并不像西藥，短時(shí)間內(nèi)就能感覺到療效，它在人體內(nèi)需要一個(gè)積累的過(guò)程，長(zhǎng)期足量服用才能見到效果。相反如果食用的量過(guò)多，人體沒(méi)辦法全部吸收，也是一種浪費(fèi)。科學(xué)的攝入量是，每天3-5克，連續(xù)服用30-180天，就能起到冬蟲夏草的有效調(diào)理作用。有條件的情況下應(yīng)該經(jīng)常服用，長(zhǎng)期服用。
3吃冬蟲夏草忌盡量不生吃：冬蟲夏草生長(zhǎng)在草原泥土中，采挖時(shí)表面寄生有數(shù)不清、也說(shuō)不清的真菌活孢子和寄生蟲的活蟲卵，即使是開水沖泡也不能完全殺死真菌孢子和蟲卵更別說(shuō)是生吃或打成粉服用了，所以冬蟲夏草先要清洗后燉服或煎服，更有利于人體吸收。
在吃冬蟲夏草的時(shí)候，除了要注意以上的這些事項(xiàng)之外，還應(yīng)該要觀察冬蟲夏草是否有發(fā)生霉變，發(fā)生霉變的冬蟲夏草里面會(huì)含有很多的細(xì)菌，并且它的保健價(jià)值也會(huì)大大的下降，這時(shí)候如果吃得過(guò)多，很可能會(huì)引起人出現(xiàn)腸胃不適。
