牛蒡茶牛蒡的功效與作用
大家只是知道牛蒡用來泡茶可以，用來泡茶對(duì)我們的身體還非常的好，用牛蒡泡茶的功效在很多人眼里是不知道的，因?yàn)榕］蛟谖覀儸F(xiàn)代人的眼里是一種很陌生的名詞，這樣的中藥草很多地方都是沒有售賣的，所以說人們對(duì)這個(gè)牛蒡的功效和作用不了解也是很正常的，喝牛蒡茶狠毒哦人主要是用來通便的，那么下面我們來看看這個(gè)牛蒡茶中的牛蒡到底有哪些功效作用？
1、 潤腸、通便、抗癌防癌
牛蒡的根部大量含有一種能促進(jìn)大腸蠕動(dòng)的膳食纖維(又稱粗纖維)，也含有一種可促進(jìn)大腸內(nèi)有益菌生長的酵素，同時(shí)，作為一種中藥材，其藥理功能是疏風(fēng)清熱、解毒、消腫、去火(按中醫(yī)理倫，便秘是“火”大的一種癥狀)，所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，且見效快，有益健康的同時(shí)，還對(duì)防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。
2、 降脂減肥治結(jié)石
牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，它們可增加膽固醇的排泄，阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，干擾小腸微粒的形成，最能減少脂肪的吸收，從而達(dá)到降低血脂和減肥的目的。可吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，因此具有防治結(jié)石的作用。
3、 輔助降血壓
高血壓形成的主要原因是人體內(nèi)鈉含量過高，而常吃牛蒡?qū)Ω哐獕函熜э@著。牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，并隨糞便排出體外，使體內(nèi)鈉的含量降低;牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的，鈣具有把鈉導(dǎo)入尿液并排出體外的作用;牛蒡根中蛋白質(zhì)的含量也極高，蛋白質(zhì)可以使血管變得柔韌，能把鈉從細(xì)胞中分離出來，并排出體外;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴(kuò)張，達(dá)至血壓下降的效果。
上面我們介紹了關(guān)于這個(gè)牛蒡用來泡茶的時(shí)候所有的功效和作用，牛蒡茶的功效和作用對(duì)現(xiàn)在的我們來說，功效和作用是十分強(qiáng)大的，經(jīng)常喝這個(gè)牛蒡茶的話，清熱解暑的功效是有的，而牛蒡茶還不僅僅如此，對(duì)一些疾病的治療來說都是有非常好的效果，建議大家在使用牛蒡茶的時(shí)候一定要適當(dāng)。
