生地黃菜譜大全
2017-05-13 17:58:48 來源:360常識網
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導語:生地黃作為一種下火非常好的藥材植物,在生活中也會廣泛運用在烹飪上面。因為在飲食里面加入生地黃的話,既可以品嘗到美味,又可以把生地黃
生地黃作為一種下火非常好的藥材植物,在生活中也會廣泛運用在烹飪上面。因為在飲食里面加入生地黃的話,既可以品嘗到美味,又可以把生地黃的功效發揮出來,一舉兩得。
1、生地黃雞
生地黃雞的制作材料:
主料:烏骨雞1000克。輔料:生地黃250克,麥芽糖150克。
①將雞宰殺后除去毛及內臟洗凈;
②生地黃洗凈后切成細條;
③生地黃與飴糖相混合后塞入雞腹內,用棉線扎緊;
④將雞置于瓷鍋中用文火燉熟,不加鹽、醋等調品。
健康提示:本品具有填精補髓、益腎滋陰之功效,適于腎虛型骨質疏松癥患者食用。食物相克:生地黃:本品與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克。
2、生地飴糖燉烏骨雞
生地飴糖燉烏骨雞的制作材料:
主料:烏骨雞1000克。輔料:生地黃400克。調料:麥芽糖200克。
①將烏雞宰殺后,去毛、內臟、腳硬皮、爪,洗凈;
②將生地黃洗凈切成細條;
③將飴糖和生地黃條相混合,置于雞腹中,用棉線扎口;
④將雞置于鍋中,加入適量清水煮沸;
⑤再改用文火燉至雞肉熟爛即可。
健康提示:本品具有滋陰補腎、壯骨益精之功效,適用于骨質疏松癥、腎陰虛證、駝背彎腰、自發性骨折、腰腿酸痛、五心煩熱、口咽燥等癥。食物相克:生地黃與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克。