上火尿黃怎么辦 去火飲食有良方
上火是一種常見(jiàn)的癥狀，人們由于飲食不加節(jié)制，或是天氣干燥、炎熱等原因，很多人都會(huì)出現(xiàn)上火的問(wèn)題，上火常常會(huì)引起牙齦腫痛、口腔潰瘍、尿黃等。那么如果上火引起的尿黃應(yīng)該怎么治療呢？
一： 清熱解毒類(lèi)
1： 如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火證候。
二： 苦寒制火類(lèi)
1： 如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火證。
三： 利濕瀉火類(lèi)
1： 如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚(yú)、鴨肉、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實(shí)火證候。
四： 涼血斂血類(lèi)
1： 如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚(yú)、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
五： 攻下實(shí)火類(lèi)
1： 如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
六： 滋陰降火類(lèi)
1： 如甲魚(yú)、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。
七： 甘溫除熱類(lèi)
1： 如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。
八： 天氣干燥氣候及連綿濕天氣時(shí)更易上火，具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等，以上食物對(duì)于上火有很好的療效。
