頸椎病耳鳴怎么治療 治療耳鳴的方法

耳鳴對于人們的日常生活會(huì)有很大的影響，耳鳴會(huì)使人感覺煩躁不安。心神不寧，對人們的睡眠和身體健康產(chǎn)生很大的損害。引起耳鳴的原因很多，其中就有頸椎病。那么頸椎病引發(fā)的耳鳴應(yīng)該怎么治療呢？

一： 頸椎病為什么會(huì)引起耳鳴

1： 在臨床上，很多耳鳴患者常有不同程度的頸椎疾病，并伴有眩暈、血管性頭痛、視力改變等腦血管神經(jīng)癥狀。

2： 這是因?yàn)槎涫怯深i椎兩側(cè)的椎動(dòng)脈的一個(gè)分支供血，當(dāng)頸椎出現(xiàn)問題時(shí)，例如出現(xiàn)側(cè)彎，就會(huì)使椎動(dòng)脈受到影響，導(dǎo)致分配給耳朵的血管分支供血不足，進(jìn)而導(dǎo)致耳鳴。一般經(jīng)過一段時(shí)間治療，耳鳴能基本好轉(zhuǎn)。如果頸椎得不到治療，耳鳴就可能發(fā)展為不可逆轉(zhuǎn)的耳聾。

3： 因此，老年人保護(hù)頸椎很重要。頸椎病患者最好仰睡，睡覺時(shí)不要把頭放在枕頭上，而是要把脖頸放在枕頭上，這樣可以減少頸椎的受力。另外，老年人不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢。當(dāng)頸椎不舒服時(shí)，自己可以用一個(gè)裝有溫水的瓶子墊在脖子上，這樣能起到熱敷和牽引的作用，對改善頸椎癥狀很有幫助。

二： 頸椎病耳鳴的治療方法

1： 在臨床上，由于頸椎病引起的耳鳴患者很多。您可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選取耳門、聽宮、聽會(huì)等穴位，通過一段時(shí)間的針灸治療改善癥狀。平時(shí)還應(yīng)注意自身的生活和工作的節(jié)奏，注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持體育鍛煉，合理安排時(shí)間，避免過勞，睡覺時(shí)應(yīng)注意保證環(huán)境安靜。

2： 如果您在耳鳴的同時(shí)，還出現(xiàn)了聽力下降的先兆，如總感覺聽不清聲音，與人交談時(shí)會(huì)不自覺提高嗓門等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。耳鳴和聽力不好者應(yīng)少吃油膩的食物，尤其是含較多動(dòng)物脂肪的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟;可以多吃些含鐵豐富的食物，如豬肝、蛋黃、紫菜、木耳、韭菜等。

3： 此外，您平時(shí)也可以經(jīng)常按摩耳朵來改善耳鳴癥狀。比如按摩耳廓、捏耳垂，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風(fēng)池”穴位。同時(shí)注意，不要沒事就掏耳朵。掏耳朵時(shí)應(yīng)用力輕柔，如果用力不當(dāng)，容易引起外耳道損傷、感染，稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔等問題，影響聽力。

通過正確的飲食調(diào)理，也可以收到良好的預(yù)防效果。平時(shí)應(yīng)減少脂肪的攝入，少吃過甜、過咸、含膽固醇過多、纖維素過少的食物，因這些食物可導(dǎo)致高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病，可促進(jìn)內(nèi)耳血管病變而加速老年人耳鳴、耳聾的進(jìn)展。