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      女人別再露了 寒濕就從此處入體

      2017-05-13 11:05:40  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入而”。它形容的便是人體內(nèi)的濕氣過重,會讓人的精神都無法提起,從而影響人的機體運行。那寒濕究竟

      “千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入而”。它形容的便是人體內(nèi)的濕氣過重,會讓人的精神都無法提起,從而影響人的機體運行。那寒濕究竟從哪來的呢?

      寒濕重了身體會怎樣?

      1、身體變得沉重了——人發(fā)困、發(fā)沉、沒精神。

      2、身體陰冷了——四肢發(fā)涼、臉色灰暗、發(fā)青、發(fā)紫。

      3、身體發(fā)霉了——各種皮膚病多發(fā)。

      4、身體長菌了——各種細菌、病毒極易感染。

      5、身體腐爛了——各種炎癥、潰瘍長期不愈。

      6、身體血管遇冷變細了——動脈硬化,各臟器缺血、功能低下。

      7、身體經(jīng)絡(luò)遇冷收縮、不通暢了——長囊腫、長腫瘤了。

      寒濕從哪來?

      一、肩頸部的“大椎穴”

      從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢;

      二、前胸的“膻中穴”

      從"膻中穴"進入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀”;

      三、肚臍部位的“神闕穴”

      從“神闕穴”進入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔,特別是女性,當盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時,就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血不暢,痛經(jīng),血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育癥等”;

      其實我們可以用一個例子來說明,可能更容易理解,我們把一塊木頭放在一個“陰暗潮濕”的地方,這塊木頭很容易變質(zhì),發(fā)霉,長蘑菇等;

      女性的子宮,卵巢若長期放在這樣一個“寒濕”盆腔環(huán)境中,女性婦科就容易出現(xiàn)各種病變,所以女性的盆腔一定要保護好。

      四、腰部的“命門穴”

      從“命門穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛,腰膝酸軟,各種腎虛,性功能下降等癥狀;

      五、腳底的“涌泉穴”

      從“涌泉穴”進入的“寒濕氣”容易往上流動,容易引起漆關(guān)節(jié)酸痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。

      找找身上的祛濕穴

      豐隆穴

      豐隆原意是指古代神話中的雷神。豐隆穴,顧名思義,就是假借豐隆這個象聲詞,把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。所以說,梅雨季節(jié)里多揉此穴,健脾祛濕的作用非常不錯。

      它在外踝上8寸,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,脛腓骨之間。一般每天2次,每次3分鐘。

      中脘穴

      中脘穴可以和胃健脾,促進脾胃的運化。取穴時可采用仰臥的姿勢,胸骨下端和肚臍連線中點即為此穴。我們可以用指端或掌根在穴上揉2~5分鐘,也可用掌心或四指按摩中脘5~10分鐘。

      陰陵泉

      陰陵泉是脾經(jīng)的合穴,從腳趾出發(fā)的脾經(jīng)經(jīng)氣在這兒往里深入,可以健脾除濕。它在膝蓋下方,沿小腿內(nèi)側(cè)骨往上捋,向內(nèi)轉(zhuǎn)彎時的凹陷,就是陰陵泉所在。每天用手指按揉這里10分鐘以上即可。

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