夏季清熱祛濕的茶一般有哪些？
夏天天氣炎熱，喝清熱祛濕茶具有清熱祛濕、瀉火除煩，涼血解毒，健脾去暑的作用。那么清熱祛濕茶都有哪些呢？該怎么做呢？都有啥功效呢？
雙花飲
主料：金銀花500克、菊花500克、山楂500克
輔料：蜂蜜5000克
做法：
1.將金銀花、菊花擇選干凈，用水淘洗后放在潔凈的鍋內(nèi)，山楂擇選后洗凈，一同放在鍋里，注入清水(約30公斤)，用文火燒沸約半小時，即可起鍋，濾出煎液待用。
2.將所需蜂蜜倒入干凈的鍋內(nèi)，用文火加熱保持微沸，煉至色微黃，粘手成絲即成。
3.將煉制過的蜂蜜緩緩倒入熬成的汁內(nèi)，攪拌均勻，待蜂蜜全部溶化后，用紗布二層過濾去渣，冷卻后即成。
健康提示效用：銀花、菊花同用能解暑熱、清頭目，配山楂消飲食，通血脈又增酸味，入蜂蜜加營養(yǎng)，補中氣又合甜酸。用于傷暑身熱、煩渴、眩暈、火毒目赤、咽痛、瘡癤等癥。可作高血壓、高脂血癥、冠心病、痢疾、化膿性感染患者之飲料，更是夏季優(yōu)良的清涼飲料。
絲瓜花蜜茶
清熱祛濕茶
功用：清肺化痰止咳。
主治：肺熱喘咳，痰黃，粘滯不爽，氣急，口干。
制法：將絲瓜花洗凈，放入蓋杯中，用沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘。調(diào)入蜂蜜，趁熱頓飲，或分2次飲用。每日1～2劑。
連蒡茶
功用：清熱解毒;祛風(fēng)透疹。
主治：風(fēng)疹、麻疹屬風(fēng)熱證者。
制法：上三味研末，以沸水沖泡，不拘時當(dāng)茶溫飲。每日1劑。若煎，則不宜煎沸過長。
宜忌：麻疹屬逆證者，非本方所能勝任。
參麥銀花茶
主治：慢性咽喉炎，即中醫(yī)之陰虛喉痹，屬陰虛火旺證者。咽喉部潮紅，慢性充血，咽后壁淋巴濾泡增生。自覺咽喉部異物感，口干咽燥，或聲音嘶啞、干咳少痰，或胸悶、噯氣，舌紅少苔等是常見癥狀。
制法：上藥共放保暖杯中，沸水沖泡，蓋悶10多分鐘，頻頻代茶飲。每日1劑。
宜忌：脾胃虛寒及痰濕內(nèi)滯者不宜服用。
提示：銀花甘寒，抗菌范圍廣，是清熱解毒之良品。三藥相配，經(jīng)常泡茶飲用，實為慢性咽喉炎的有效茶劑。
