熟地黃泡水喝的功效有哪些呢
2017-05-12 21:20:09 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：地黃屬于中藥的一種，大多數(shù)人都知道是中藥，具體功效都不大知道吧，其實地黃是一種補藥，滋陰補血效果非常的好，月經(jīng)不調(diào)的女性也是可以經(jīng)
地黃屬于中藥的一種，大多數(shù)人都知道是中藥，具體功效都不大知道吧，其實地黃是一種補藥，滋陰補血效果非常的好，月經(jīng)不調(diào)的女性也是可以經(jīng)常食用的，熟地黃和生地黃不同，藥效更加好一些，下面我們一起來看一下熟地黃泡水喝的功效有什么呢？
1、補血補精，我們都知道氣血影響著人們的身體健康。人們一旦氣血不足就會讓其他疾病乘虛而入。女性朋友氣血不足不僅僅臉色枯黃，而且還會影響月經(jīng)不調(diào)。所以調(diào)理氣血對人們來說是非常重要的。而熟地不但可以大大改善氣血問題，同時能有效改善男性朋友遺精等補精問題。
2、養(yǎng)腎益髓，古人云：“大補五臟真陰”。我們可以用熟地來滋養(yǎng)我們的“腎”。中醫(yī)認為“腎”帶動著整個身體運行，所以養(yǎng)腎不可馬虎。熟地可以改善腎，肝等陰虛問題，同時對身體乏力，腰酸背痛等也有一定功效。
3、失眠陰虧，生活中很多人睡眠質(zhì)量不好，就是由于身體出現(xiàn)虧損，影響到人們正常睡眠。熟地可以有效治療失眠多夢，出冷汗，心悸不安，眼花耳鳴，口干舌燥等癥狀。
4、增強免疫力，經(jīng)過中醫(yī)論證，常使用熟地能夠增強機體免疫力，從而增強人體的抗病能力。具有不錯的強身健體之效。
上面說了這么多熟地黃對身體的好處，大家對熟地黃肯定都有一定的了解吧，熟地黃泡水喝確實是有治療失眠多夢的功效，日常生活中可以適當(dāng)?shù)暮仁斓攸S泡水，對自身的免疫力也是有提高的，對于保健身體來說，熟地黃的效果也是極佳的。
