喝中藥的最佳季節(jié)是什么
俗話說“良藥苦口利于病”，這說得就是“中藥”。中藥養(yǎng)生有很多的進(jìn)補(bǔ)功效，不同藥性的中藥也講究不同的最佳服用時(shí)間，只有擇時(shí)服藥，才能取得最佳療效。但中藥什么時(shí)候喝最好？喝中藥的禁忌是什么？接下來，下面這篇文章將為你解答。想要知道喝中藥的最佳季節(jié)是什么這個(gè)問題的答案的朋友跟我一起來看看吧。
一般來講，上午9時(shí)和下午3時(shí)左右，是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”，所以此時(shí)服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥，講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言，治療虛癥和腸胃病，應(yīng)在飯前30~60分鐘服用；而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產(chǎn)生刺激，減少副作用的產(chǎn)生；助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥，也應(yīng)飯后服用；而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中，通便藥物如大黃、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用；驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用，而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
另外，“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí)，喝湯藥不一定要“趁熱”。中醫(yī)理論認(rèn)為，一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，即藥湯煎后立即濾出，在常溫下放至30℃～37℃時(shí)再喝，而丸、散一類中成藥也應(yīng)該用溫開水送服；屬于解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥，才應(yīng)該“熱服”，并且可在服藥后吃點(diǎn)稀飯、熱水，以助藥力；而止吐、解毒、清熱的藥，則應(yīng)該“冷服”，以免引起刺激。
喝中藥的最佳季節(jié)是什么？通過以上文章相信大家已經(jīng)有了一定的了解。服藥時(shí)，一定要走出“趁熱喝”的誤區(qū)，以免使脾胃受到刺激。另外，避免藥物久煎使有效成分揮發(fā)，服藥出汗后要注意避風(fēng)，注意休息，避免勞累，不然可能會(huì)影響治療效果。
