足底按摩疼痛怎么辦?
2017-06-17 12:46:59 來源:360常識網
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看看滿大街的足療店就知道現在有多么流行足療了,的確足底按摩可以讓人防松身心,而且人的腳底有很多非常重要的穴位,和人體的器官相關聯(lián),經常足底按摩可以促進身體健康,可是做過足底按摩的人都知道,按摩的時候會有疼痛的感覺,這是怎么回事呢?
首先,在做足底按摩時,會有一定的酸痛的感覺,這是由于對穴位的刺激造成的,屬于正?,F象。
其次,對于穴位刺激造成的酸痛感應該在人能夠承受的范圍之內。人們在接受足部按摩的時候,因為抱著“越疼越有效”的想法,這是不對的,專家提醒,足部按摩時盲目追求“疼”的感覺對疾病的發(fā)現和治療弊大于利。
一方面,一些長期病患者足部對應的反應區(qū)不但不會對刺激敏感,反而可能出現神經麻木。當出現神經麻木的情況時,對應器臟的病情可能已經比較嚴重,但盲目追求疼感容易使人忽略麻木的部位。
另一方面,只有當一個人正氣充足時才適用重而慢的按摩方法,否則就應該用輕而快的補法。特別是對于老人、婦女和兒童來說,自身的元氣不足,運用瀉法會加重癥狀,使體力更加虛弱。
手法正確的足部按摩是一種享受,但千萬不要貪多。尤其是虛弱的病人,如果接受足部按摩時間過長,血液被調動到其他器官組織,會因為腦部缺血而感到頭昏。
以上就是小編為大家提供的一些關于足底按摩方法的信息,足底按摩的確有利于身體健康,但是前提是一定要用正確的方法,而且也過于不能貪多,更不能錯誤的認為越疼越有效果,要根據自己的身體狀況量力而行。