如何挽救女人手心干燥脫皮

手被稱作女人的第二張臉，精心呵護(hù)是必然的。但是由于女人每天都要做著各種繁雜的事情，手部很容易出現(xiàn)干燥、粗糙、脫皮的現(xiàn)象，使得女性的手失去了細(xì)滑白嫩的光澤。女人的手跟臉一樣需要保養(yǎng)，當(dāng)女人的手心干燥脫皮，應(yīng)該怎么挽救呢？下面介紹6個(gè)小秘訣，讓你的纖纖玉手重返光澤：

TIP 1 補(bǔ)充維生素A

補(bǔ)充維生素A有利于對(duì)皮膚的表層產(chǎn)生保護(hù)作用，而且如果缺乏維生素A的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。因此一進(jìn)入冬天，最好就多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，避免手腳脫皮越來越嚴(yán)重。

TIP 2 控制飲食

手上脫皮怎么辦？解決辦法不僅要從外部，而且要從內(nèi)部入手。注意調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣，食物要清淡溫和，不要過于燥熱和冰凍、麻辣，這些口味都會(huì)導(dǎo)致皮膚丟失水分，造成細(xì)胞缺水，最后就形成手部脫皮。

TIP 3 中藥療法

當(dāng)手上脫皮和手部多汗有關(guān)的時(shí)候，可以采用中藥療法，用熟地20克，山藥15克，山茱萸10克，丹皮10克，澤瀉10克，茯苓15克，防風(fēng)15克，蒺藜30克，加入適量的水一起煎煮后服用，服用3-5次便會(huì)改善情況。

TIP 4 生姜白酒泡手

經(jīng)常手部脫皮的朋友可以嘗試一些偏方，如生姜白酒，用生姜一大塊，切碎后放入2000ML的白酒內(nèi)浸泡2天，然后就可以用來涂抹脫皮的地方，每天擦1-2次，堅(jiān)持用就可以看到脫皮現(xiàn)象得到改善，但要注意哦，已經(jīng)撕破皮的地方病不適合用這個(gè)偏方涂抹患處。

TIP 5 果皮護(hù)膚

借助水果皮中的維生素，可以治療手上脫皮哦！例如用削蘋果后的果皮來搓擦患處;或者用剛剝下來的桔子皮擠出汁來，然后涂抹在干燥脫皮造成的裂口處;另外，用曬干后的橘皮來泡手也會(huì)起到相同功效。

TIP 6 洗手洗澡用熱水

正所謂“十指不沾陽春水”，想要自己的手改善脫皮的現(xiàn)象，就保持皮膚潔凈，避免過多地沾水，即使是洗手也最好用熱水，每次洗完手都要記住擦護(hù)手霜，或者用維生素E擠破后涂抹在手上，都可以滋潤(rùn)雙手，改善脫皮的癥狀。如果是冬天，可以減少洗澡的次數(shù)，保證熱水洗澡，同時(shí)澡后涂抹全身乳液，避免干燥脫皮。

以上就是有關(guān)女人手心干燥脫皮的6個(gè)護(hù)理方法，除此之外，女性在冬天的時(shí)候一定不要用堿性的香皂來洗手，因?yàn)橄阍聿荒芎芎玫逆i住手部皮膚的水分，容易導(dǎo)致手心干燥脫皮。女人要懂得愛惜自己，才能更好的呵護(hù)孩子，愛護(hù)家庭。以上就是有關(guān)女人手心干燥脫皮的6個(gè)護(hù)理方法，除此之外，女性在冬天的時(shí)候一定不要用堿性的香皂來洗手，因?yàn)橄阍聿荒芎芎玫逆i住手部皮膚的水分，容易導(dǎo)致手心干燥脫皮。女人要懂得愛惜自己，才能更好的呵護(hù)孩子，愛護(hù)家庭。