年輕人血壓正常范圍是多少
現(xiàn)在的很多年輕人也面臨著血壓不正常的問(wèn)題，主要是血壓偏高。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活節(jié)奏不斷加快，人們面臨著巨大的就業(yè)壓力，生活壓力等各種各樣的壓力，這是造成年輕人血壓偏高的原因，當(dāng)然還有現(xiàn)如今的年輕人的生活習(xí)慣有關(guān)，飲食不定、睡眠不足等。那么年輕人血壓正常范圍是多少，如何算血壓偏高呢？大家趕緊來(lái)了解下吧。
成人血壓的正常范圍是：收縮壓在139~90之間，舒張壓(低壓)在90~60之間。
理想血壓：收縮壓<120 mmhg，舒張壓<80 mmhg；;正常高限：收縮壓130-139 mmhg，舒張壓85-89 mmhg;1級(jí)高血壓：收縮壓140-159 mmhg，舒張壓90-99 mmhg（亞組：臨界高血壓，收縮壓140-149mmhg，舒張壓90-94mmhg）;2級(jí)高血壓：收縮壓160-179 mmhg，舒張壓100-109 mmhg;3級(jí)高血壓：收縮壓≥180，舒張壓≥110 mmhg;單純收縮期高血壓收縮壓≥140 mmhg（亞組：臨界收縮期高血壓，收縮壓140-149mmhg），舒張壓<90 mmhg。當(dāng)收縮壓和舒張壓分屬于不同分級(jí)時(shí)，以較高的級(jí)別作為標(biāo)準(zhǔn)。
年輕人之所以名為年輕人，是說(shuō)年紀(jì)還不大，而這么早就面臨血壓不正常的問(wèn)題應(yīng)該引發(fā)人的思考。比較普遍的現(xiàn)象是如今的年輕人懂事也晚，不知道如何照顧自己，特別是大學(xué)生這個(gè)年輕人群體，很多都是夜貓子，晚睡早起，也不按時(shí)吃飯，導(dǎo)致出現(xiàn)年輕人亞健康的比率越來(lái)越高，血壓偏離年輕人血壓正常范圍。
