頸椎病枕頭的關系及治療方法
很多人出現頸椎病一個重要原因就是枕頭不合適,這也是大多人出現這種問題的原因,很多人都沒能意識到這一嚴重的問題,認為枕頭能睡覺就好,其實這種想法時錯誤的,我們應該避免出現這種想法,如果我們的頸椎出現了問題,就應當及時更換我們不合適的枕頭,可能大家對于頸椎病如何治療也比較感興趣,下面就讓我們一起來了解一下頸椎病的治療方法吧!
治療方法:
調整枕頭的大小形狀可以有效的治療我們自身的頸椎病
1.藥物治療
可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12),對癥狀的緩解有一定的效果。
2.運動療法
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動,特別是頸椎后仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
3.牽引治療
“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一,但近年來發現,許多頸椎病患者在使用“牽引”之后,特別是那種長時間使用“牽引”的患者,頸椎病不但沒有減輕,反而加重。
牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復,相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應慎用牽引療法。
4.手法按摩推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術治療。
5.理療
在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認為,急性期可行離子透入、超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入,感應電或其他熱療。
6.溫熱敷
此種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。
7.嚴重有神經根或脊髓壓迫者,必要時可手術治療。
以上內容為我們介紹了如何治療頸椎病的問題,相信大家現在都已經有了自己比較清晰的認識,我們大家一定要選用正確的枕頭,千萬不可將就著用一個隨便的枕頭,當我們真的出現了頸椎病的問題如果是因為一個枕頭的話,那我們真的就得不償失了,希望大家都能夠引起高度重視。