預防熱傷風并發癥應注意什么
2017-06-13 15:01:32 來源:360常識網
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導語:熱傷風并發癥多表現為發熱,頭暈,鼻塞以及咽痛等癥狀,是夏季常見疾病,若是日常不注意養成良好生活習慣,很容易引發熱傷風的發生,針對熱
熱傷風并發癥多表現為發熱,頭暈,鼻塞以及咽痛等癥狀,是夏季常見疾病,若是日常不注意養成良好生活習慣,很容易引發熱傷風的發生,針對熱傷風的預防,做了幾條總結,針對這些小的注意事項也可增強自身的體質,希望對您能有一定的幫助。
1.鍛煉身體,增強體質,還要根據天氣變化注意增減衣服, 防止受涼受熱。
2.要注意勞逸結合,防止過度勞累,增強身體抵抗疾病的能力。
3.要適當增加一些營養豐富的食物,如瘦肉、魚,奶、蛋,動 物肝臟,豆制品,新鮮蔬菜及瓜果等,以補充機體的能量消耗。
4.做到夜間不露宿屋外,不過分地吹風扇,不在有過堂風的陰涼處,如屋檐下、墻根邊睡覺,以免著涼患熱傷風。
5.天熱出汗時不宜用涼水沖頭,陰雨天注意防雨淋,若衣服 被淋濕,回家后要馬上換上干衣服。
熱傷風初起時,可用生蔥白三至四根,煎湯頻服,或服用一些藿香正氣水。如有咽喉紅痛,心煩口渴、小便短赤等癥狀時,宜用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等中成藥,還可用桑葉、菊花、薄 荷、連翹、竹葉各10克煎水,分2次服用,或用感冒沖劑一包沖服,每日3次。若發熱較輕,也可服桑菊丸,每次一包,每日3— 4次。
希望以上的幾條總結,可以讓你有個愉快的夏季,另外,若是出現熱傷風并發癥癥狀,則需要及時到正規醫院進行檢查治療,任何疾病都不可拖延,以免引發其他疾病的發生,還需要保持良好的心情狀態,注意多飲水有利于排毒,希望您能有健康的身體。